あやさん
白菜とツナ缶でめんつゆで煮て少し片栗粉でとろみをつけてうどんにかけてあんかけうどん
でも、今日暑いから微妙ですかね？
parsley
豚汁とご飯。
生姜焼きにキャベツの千切りとかどうですか？
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