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こはる
妊娠・出産

息がしにくく、動いた後には息切れする症状があります。同じ経験の方、対策を教えてください。

とても息がしにくいです。思いっきり吸って 吐かないと苦しいなと感じちゃいます。鼻づまりはありません。

普段、何もしてない時も時々なりますし、仕事で動いた時は特になりやすいです。
動いた後は息切れします。
接客業&全身使う仕事なので、鼻息荒くてヤバいなと思いながら仕事してます😂

同じような症状だった方いますか？
何か対策してましたか？

コメント

しろくまま

私も最近そう感じて、「どこかおかしいのかな？」って思ってたところでした！！

肺にうまく空気が入っていかないような、、？

肺活量も低いし、筋肉も無いのでそれが原因かな？と勝手に思ってました(>_<)

  • こはる

    こはる

    息切れってこういうものなんでしょうか。運動不足ですかねー。
    お返事ありがとうございます😊

    • 4月13日

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