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ひより
妊娠・出産

母乳マッサージのタイミングや方法について教えてください。お風呂後や寝る前など、いつがいいですか?トップ周りを掴んで母乳を出す方法が一般的でしょうか?

【母乳マッサージ】
昨日の妊婦検診で母乳マッサージについて説明を受けました(*^^*)
36wは1日1回、37w以降は1日3回と指導を受けたのですが…
みなさんはどのタイミングでマッサージしてますか?
お風呂上がり?寝る前?朝イチ?
マッサージするタイミングはいつでも良いんですかね?(´∇`)

ちなみに
どんな感じのマッサージされてますか?
私はトップ周りを掴んで母乳を出す感じです(^^)同じ感じですか?

コメント

とも

入浴中にしてます〜!
こないだの健診の時に助産師さんが
してくれた感じで。
乳首をギューッと摘んだり、上下左右にねじったり、引っ張ったり(笑)
痛い…。

  • ひより

    ひより

    お返事ありがとうございます!
    お風呂の中でしてるんですね(^^)
    あれ…痛いですよね↓↓
    私も昨日初めてしてもらって
    イテテって感じでした(TT)
    でも母乳マッサージすると違うと聞くので頑張って続けようと思います(><)

    • 10月16日
  • とも

    とも

    ほんと痛すぎて…痛い!って言いたかったのですが我慢しました(ToT)
    そのお陰なのか?
    乳首から何か出てくるようになりました(笑)
    赤ちゃんが吸いやすいオッパイ作り頑張りましょうね!

    • 10月16日