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るんるんるん
子育て・グッズ

育休中のお母さん方のお昼ご飯について質問です。授乳中で手軽な食事が多いですが、もう少し栄養を考えたいと思っています。

育休中のお母さん方!!!

節約 お昼ご飯(笑
なに食べていますか?(^^)

わたしは冷凍パスタ か
うどんに、生卵かけて
醤油かけて、、が多いです😂

授乳中なので もう少し
いいもの食べなきゃーって
思いながら 簡単に済ませてます😂

コメント

アン

今週から産休中です(^^)

ごはん、インスタント味噌汁、夕飯の残り食べてます。
1人だと洗い物も面倒なので、ご飯に乗せて食べちゃってます(^^;

  • るんるんるん

    るんるんるん

    回答ありがとうございます(^^)
    とてもわかります!笑笑

    • 4月11日
ゆまる🐕

好きなのもあり、白ごはんと魚缶食べてました😂
今もたまに食べます(笑)

  • るんるんるん

    るんるんるん

    回答ありがとうございます(^^)
    魚缶いいですよねー❤️

    • 4月11日
あり※

育休じゃないんですが、主婦ですが冷凍のうどん、納豆ご飯、卵ご飯、おにぎりが多いですね。自宅安静中なのでほぼあるもの食べてますね

  • るんるんるん

    るんるんるん

    回答ありがとうございます(^^)
    そーなりますよね😂

    • 4月11日
花まる

同じく簡単に済ませられるものですね~。
多いのは卵かけご飯😂
さっきも食べました。笑

  • るんるんるん

    るんるんるん

    回答ありがとうございます(^^)
    わたしも、卵かけごはん好きです!♬

    • 4月11日
deleted user

晩御飯の残り物とか、お茶漬けです(笑)
起こさないように静か~に食べてます😅

  • るんるんるん

    るんるんるん

    回答ありがとうございます(^^)
    わたしもキッチンで
    こそこそ食べます笑

    • 4月11日
まり子

冷凍パスタ
たまごかけご飯…全く同じメニューでわらっちゃいました、、
あとは蕎麦ですかね、冷凍餃子も中々いけますよ笑

  • るんるんるん

    るんるんるん

    回答ありがとうございます(^^)
    わたしも冷凍餃子すきで
    よく食べてます❤️笑

    • 4月11日
c♡

納豆ご飯ばっかです😂
完母なので私もほんとはちゃんと食べなきゃなんですけど…w
ゆっくりお昼なんて無理なんで😂😂

  • るんるんるん

    るんるんるん

    回答ありがとうございます(^^)
    納豆万能ですよね❤️

    • 4月11日
✴︎

私もおんなじ感じです( ˙꒳​˙ )
冷凍ご飯チンしてシーチキンのせたり

夜になるべく野菜とかをとってます💦

お昼はほんと簡単に済ませてます⭐️

  • るんるんるん

    るんるんるん

    回答ありがとうございます(^^)
    私も夜はちゃんとしたもの
    食べてます😂

    • 4月11日
もみぃ

食べる時間なくて、食べれる時は食パンにアーモンドバターかごはんにお味噌汁かけてます😅

ちょっと前は小さいパンが入ってるやつを、たまにかじってました😱

ゆっくり食べたいです😁

  • るんるんるん

    るんるんるん

    回答ありがとうございます(^^)
    アーモンドバターわたしも
    最近買いました!♬

    • 4月11日
じばっかり

そのうどんにせめて納豆とレンチンきのこ、海苔は載せますねー😁
授乳中は冷凍パスタも食べてませんでした😅
お母さんの栄養が赤ちゃんにいくので炭水化物ばかりだと何か気になって💦

具沢山味噌汁と玄米や雑穀米を大量にストックしてましたよ😆

  • るんるんるん

    るんるんるん

    回答ありがとうございます(^^)

    ストック素晴らしいです( ; ; )

    • 4月11日
R&H

ご飯にふりかけとか冷凍パスタとか
だけですね🤣

みなさんも同じような感じで
なんかホッとしてます笑

  • るんるんるん

    るんるんるん

    回答ありがとうございます(^^)
    わたしもホッとしです笑

    • 4月11日
  • るんるんるん

    るんるんるん

    あ、ホッとしてます笑

    • 4月11日
ほーん(^^)

ごはんにふりかけとか
食べちゃってます、、

  • るんるんるん

    るんるんるん

    回答ありがとうございます(^^)
    お昼はじゅうぶんですよね❤️

    • 4月11日
マイ

作りおきの副菜とごはんにみそ汁です。
何もしたくないときは冷凍食品活用してます😊

  • るんるんるん

    るんるんるん

    回答ありがとうございます(^^)
    冷凍ありがたいですよね( ; ; )

    • 4月11日
ママリ

納豆ご飯とか、残り物とか、うどんにめんつゆかけたのとか(笑)
最近は油そばにハマってます(笑)

最近は息子と支援センターでご飯食べることもあるのでその時はおにぎりと卵焼きとウインナーです!

まだ授乳してますけど、意外と変なもの食わない限りでますよ😂

  • るんるんるん

    るんるんるん

    回答ありがとうございます(^^)
    油そばはすごいです!笑

    • 4月11日
あいす

こんにちは!
結構、そんなもんです(笑)

朝は食パン、

昼は米!←乳ができやすい…?

ただ、沢山効率良くとれれば!と思い、
野菜ジュース、自家製ヨーグルト&チアシード、納豆、魚肉ソーセージ(笑)などの、各食品の部門で摂取しやすいものを冷蔵庫に常備してます♫

あくまで、ご参考までに(笑)

  • るんるんるん

    るんるんるん

    回答ありがとうございます(^^)

    米良いみたいですね❤️

    • 4月11日