コメント
saki
産後すぐから寝ながら出来るストレッチやり始めて1ヶ月から腹筋とかもはじめました！正中線は1ヶ月たたないうちに消えました！
ママリ
半年から筋トレ始めました。
正中線は産後1ヶ月で薄くなりました
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ちゃん
やはり皆さん筋トレされてるんですね٩(•ᴗ• ٩)本当参考になります😫❣️
なかなか濃く、未だに濃いままなんですが、実際に薄くなられたとの事なので私も薄くなると願います😫- 4月12日
ちゃん
結構早くから運動されてるんですね😳
私もそろそろ始めようかなと思います٩(•ᴗ• ٩)
このお腹はさすがに旦那には見せれず💧笑
はじめてから、不正出血など無かったですか？
saki
寝ながらとかのストレッチは体調がいいならやるように産婦人科でお勧めされました！不正出血もなかったです！
ちゃん
勧められたんですね😳❣️❣️
参考になりました(>_<)
実践しようと思います❣️
ありがとうございます☺️☺️