あんず♡
よく食べるようになってきたら
作るときに 一応 規定量作って
お皿に入れ、食べるだけあげてます(*^◯^*)
規定量は 離乳食の本とかに載ってますよー(*^◯^*)
退会ユーザー
うちは中期頃までは規定量であげてました!
後期頃からは子供が食べるだけあげてます!
一食あたりの目安量です!
5〜6ヶ月頃(ｺﾞｯｸﾝ期)
✧炭水化物→10倍粥30〜40g
✦ﾋﾞﾀﾐﾝ.ﾐﾈﾗﾙ→野菜.果物15～20g
✧ﾀﾝﾊﾟｸ質(下記の食材から一つ)
豆腐25g(1/14丁)､卵(卵黄)2/3以下､魚5～10g(真鯛なら1/16～1/10切れ)
7〜8ヶ月頃(ﾓｸﾞﾓｸﾞ期)
✦炭水化物→7倍粥50g～5倍粥80g
✧ﾋﾞﾀﾐﾝ.ﾐﾈﾗﾙ→野菜.果20～30g
✦ﾀﾝﾊﾟｸ質(下記の食材から一つ)
豆腐45～50g(１/8丁)､卵黄1～全卵1/２個､魚13～15g(真鯛ならなら１/6～1/5切れ)､肉10～15g(ささみなら1/4～1/2本弱）
9〜11ヶ月頃(ﾊﾟｸﾊﾟｸ期)
✧炭水化物→5倍粥90～100g～軟飯80g
✦ﾋﾞﾀﾐﾝ.ﾐﾈﾗﾙ→野菜.果物30～40g
✧ﾀﾝﾊﾟｸ質(下記の食材から一つ)
豆腐50g(１/7丁)､全卵1/２個､魚15g(真鯛なら1/5切れ)､肉18g(ささみなら約1/2本)
12〜18ヶ月頃(ｶﾐｶﾐ期)
✦炭水化物→軟飯90g～ご飯80g
✧ﾋﾞﾀﾐﾝ.ﾐﾈﾗﾙ→野菜.果物40～50g
✦ﾀﾝﾊﾟｸ質(下記の食材から一つ)
豆腐50～50g(１/7丁～１/6丁)､全卵1/2～2/3個､魚15～18g(真鯛1/5～１/４切れ弱)､肉18～20g(ささみなら約1/2本～1/2本強)
上記量はあくまでも目安ですが､食欲や成長･発達の状況に応じて食事量を調整してあげれば良いと思います^^
離乳食の進み具合や月齢によって食べても良い最大量が大体決まっているので､一食あたりの目安量を多少超えてもいいですが､離乳食はどんなに柔らかくても赤ちゃんの胃には負担が大きくなります｡ですので食べ過ぎない程度にと考えてあげると良いかなと思います｡
まだ､ﾐﾙｸや母乳からの栄養が主になっていて離乳食からの栄養はそれ程摂取出来ない時期だと思いますので｡
今は量を食べるというより､味に慣れる.食材に慣れる.楽しむ.ｺﾞｯｸﾝ.ﾓｸﾞﾓｸﾞの練習ですし､離乳食の後半に入ってくればﾐﾙｸや母乳量も減量してきますのでその時はしっかり量をあげると良いですよ^^
二回食の量は一回食の半分または1/3からのｽﾀｰﾄになります^^
りゅうちゃんまま
そうなんですか(*´Д`*)
ちなみに、どのくらいあげてましたか？
あんず♡
うちの子は 最近よく食べるようになったので 作ったぶんほぼ全部食べます(*^◯^*)
毎回手作りで、最近は目分量で
規定量ぐらいにしてるので
ハッキリとは分かりませんが
大体 ご飯とおかずとスープ用意してます。ご飯は 赤ちゃん茶碗の半分ぐらいです★
2回食です(ु*´З`)ू
りゅうちゃんまま
そうなんですかぁ(*´Д`*)
詳しく話していただいてありがとうございます(*´Д`*)
りゅうちゃんまま
細かく説明していただいて、ありがうございます(*´罒`*)
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