1才児の1日のリズムについて教えてください。起きる時間やお昼寝の時間が知りたいです。
1才児のママさんに質問です
子供の1日のリズムをよかったら教えて下さい🌷
起きる時間、お昼寝の時間など参考にしたいので😌
- さな(25)(5歳3ヶ月, 7歳)
コメント
ぽっぽ
6時半起床
7時朝ごはん
10時～12時支援センター
12時半お昼ご飯
13時～13時半頃お昼寝開始
15時前後起床、おやつ
17時半夜ご飯
19時お風呂
20時就寝
です。
退会ユーザー
7-8時 起床、朝ご飯
12時 お昼ご飯
13時半-15時 昼寝
18時半 夜ご飯
20時半 お風呂
21時 寝かしつけ
ざっとこんな感じです😊
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さな(25)
ありがとうございます😌💕
- 3月25日
紅葉
まだ一歳児ではありませんが、４月から一歳児に入ります。今1歳4ヶ月です。参考になるか分かりませんが。。。(^^;
6:30 起床
7:00 朝ごはん
11:30 昼ごはん
12:00～お昼寝(だいたい15:00過ぎまで何もなければ寝てます)
18:00 夜ごはん
19:00すぎ お風呂
20:00 就寝
だいたいこんな感じの流れです。本当は朝寝したいみたいだけど、４月から幼稚園行ったら基本朝寝させてもらえないからリズム作りしてます。天気の良い日は外へお散歩に行くので気が紛れるみたいです(^^)
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さな(25)
ありがとうございます！
うちの子も午前中眠くなるみたいで家にいる時は30分ちょっと寝ています😔💦- 3月25日
退会ユーザー
6時半〜7時 起床
7時半 朝ごはん
8時〜9時 Eテレ
9時〜 散歩
11時半 昼ごはん
12時〜 昼寝
13時〜 室内遊び
15時 おやつ
16時〜17時半 買い物
18時 お風呂
19時 夜ご飯
20時 就寝
基本形はこんな感じで、日によって午前寝や夕寝があります。
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さな(25)
ありがとうございます😌💕
- 3月25日
さな(25)
ありがとうございます！
うちの子も6時半頃に起きるんですけど午前中眠くなっちゃうみたいで家に居る時は寝てしまいます😔💦
支援センターなどで遊ばせてる時は眠くてグズグズ言いだしたりしませんか？
ぽっぽ
うちの子も午前中家にいると眠そうにするもののなんやかんやで寝ません^^;
1歳になったばかりの頃はお昼寝が午前中の時もありましたよー！
眠くてグズグズはないです。
帰りたくなくてぐずるか、遊び疲れてお腹すいてクズるかですね。