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まの
ココロ・悩み

初めての妊娠でイライラが増し、物音に敏感に。ストレスでヒステリックになり、対処法を知りたいです。

初めての妊娠で只今7週目です
最近、無性に抑えられなくなるぐらい
イライラします😂
特に物音に敏感になり妊娠前は気にならなかったのですが
賃貸お隣に住んでいる方の物音が耳についてしまい
家にいるのも苦痛になってきました
ストレスを溜め込むのはよくないと思うので
気分転換に昼間は実家にいったり、車の中で読書をしたりして日々過ごしていますが
今日ついに堪忍袋の緒がきれ大人気ないですが
仕返しみたいな事してしまいました😱💦
申し訳ない、悪いとわかっているんですが
気分がスッキリしてて怖いです…
それから静まりかえっていますが…
こんなにヒステリックになる事ってあるんでしょうか😂
また、ヒステリック化しそうになった時は
どのように対処していますか?
教えてください
宜しくお願いします。

コメント

cilttpkcu♡

私もたまにヒステリックになります💦
漢方でイライラや爆発を抑えるものがあります!
妊活、妊娠、授乳関係なく飲めるので安心ですよ!🤗

  • まの

    まの

    お返事おそくなりました
    ありがとうございます😊
    やっぱりヒステリックになってしまいますよね😵
    そのような漢方があるんですね!
    参考にさせて頂きネットなどで
    探してみたいと思います😆

    • 3月24日
花

物音に敏感になるの、わかります。
私も階段の音や上の階の洗濯機の音、しーんとしてる時は自分の部屋の冷蔵庫のモーターの音さえがダメでした、、
それ以外にもいろいろ、、
ヒステリックになりますよねぇ〜〜
私はどーしてたかな、、友達にとにかく電話してたと思います笑

  • まの

    まの

    お返事おそくなりました
    ありがとうございます😊
    みきさんもそぅだったのですね💦
    洗濯機、モーター音わかります😵
    お友達と電話して気を紛らわすのも
    いいですね!
    また、ヒステリックになりそうな時は
    試してみたいと思います😊

    • 3月24日