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まめまま
妊娠・出産

現在妊娠6ヶ月の初マタです🤰🏻22週の今、妊娠前より+8kgの状態です…前…

現在妊娠6ヶ月の初マタです🤰🏻
22週の今、妊娠前より+8kgの状態です…
前回の検診より+2kg。
前回体重増加注意を受けています。

食べ物に関してはドカ食い等していませんが
かなりの便秘になってしまい
処方された薬を飲んでも2日に1回出ればいい方で
基本は3日に1回とかです…

次回の検診が来週の土曜日で、
次回が怖くて怖くて仕方がないです💦

同じような経験をした方
何かいい対処方等ございませんか?💧

コメント

ちぴ

わかります😂
私も上の子妊娠中
バンバン体重増えて
いっつも怒られてたから
検診が嫌でした(笑)

私は体重計に乗る時は
めちゃくちゃ軽い格好で乗ったり
してましたw

今二人目妊娠中ですので
今回は
なるべくカロリーの低い物を食べるようにしようと思ってます!

お互いがんばりましょう\(^o^)/

  • まめまま

    まめまま

    私も毎回怒られるので検診が楽しみな反面嫌で嫌で仕方ないです…笑笑

    なので朝イチご飯抜いた状態で、服も軽めで行ってます⭐️が、増えてます💧

    第二子おめでとうございます㊗️
    お互い頑張りましょう👶🏻💌

    • 3月23日
りー。

同じ時期で同じくらい増えてました😅
助産婦さんとの面談でキープ頑張ろうねと言われました。
そして便秘気味…。私も便秘薬貰いましたが3日に一回程度です。
今のところ野菜中心にして仕事で動き回ってるのでキープ出来てます!

  • まめまま

    まめまま

    同じような方がいて、安心しました💦私だけかと思っていたので…

    野菜苦手ですが赤ちゃんの為にも野菜頑張って食べて野菜中心の生活に切り替えてみようかと思います😭👌

    • 3月23日
ゆうママ

私はラキソベロンを飲んでました。一緒ですか☺️❓1日出なかったら飲むように言われて、そうしてるうちに体に便を出す習慣がついて、自然と出るようになりました(o^^o)水も飲み過ぎはいけないと言われるから辛いですよね〜😭

  • まめまま

    まめまま

    現在もらってる薬はラキソベロンではないのですが、あまり改善されないので次回の検診でまた相談してみようかと思います😓

    この体重増加は💩のせいだと願っております…💧笑笑

    • 3月23日
  • ゆうママ

    ゆうママ

    私も願っときます☺️✨‼️笑

    • 3月23日
なちゃん

私も妊娠前から+6キロで注意されました😂妊娠前に書いた体重が、ストイックにダイエットしていたときの数値なので、赤ちゃんのためにも三食しっかり食べなきゃと思ったら体重増加が止まらないです💦
便秘も溜め込むと+1〜2キロ増えたりするし…

私の場合、便秘は食事では解消できないほど頑固なので病院で便秘薬を処方してもらってます😀

あと小腹が空いたら大量に野菜スープを作っておいてそれを食べてます🍴
でも結局甘いものが食べたさすぎて食べちゃったりもしてます💦

私も来週の土曜に検診があるので怖いです😂とりあえず現状維持目指して低カロリー高タンパクな食事にしてます✌️

お互い頑張りましょー💪🌸

  • まめまま

    まめまま

    お返事ありがとうございます🌸
    私も妊娠前は三食食べたりしてなくていまはしっかり食べるようにしたらもう体重増加が…💦

    私も便秘薬飲んでますがなかなか出ません(p_-)

    こんなに増えるのは私だけかと思っていたので少し安心しました😰

    お互い研修頑張りましょう👶🏻✨

    • 3月23日
ひーちゃん

私はプラス15キロでした。
怒られました。
ウォーキングしたり、ストレッチしたりしていました。

  • まめまま

    まめまま

    東北地方に住んでいてここ最近まで寒さがあってウォーキング出来ずでしたが、これから暖かくなるみたいなのでウォーキングしてみます👶🏻🌸

    お返事ありがとうございました😭

    • 3月23日
deleted user

私も妊娠して煙草をやめてから食欲が半端なくて食べづわりだったこともあり、現在で+7キロです( ˙-˙ )笑
毎回検診で注意されてます🙄笑

野菜を意識して多めに食べたり、お腹空いたら0カロリーのゼリー食べたりしてますよ~~😌💕

お互い頑張りましょう( ⸝⸝•0•⸝⸝ )୨⚑︎"

  • まめまま

    まめまま

    私も食べづわりで初っ端から増加でした😓

    0カロリーはいいですね!
    頭の中に0カロリーなんてありませんでした💦笑

    同じ週数なので予定日も近いかと思います☀️
    励みの言葉ありがとうございました😆

    • 3月23日
とらたろん

初めまして!
初めての妊娠でわからないことだらけですが、今は体重増加で悩んでいます😵
悪阻で-7kgでしたが、退院して2カ月現在で+7kgです。元の体重には戻りましたが、このままだと1カ月で4kgペース。。私も便秘で薬飲んでますが、なかなかでません😵😵

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