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トムトマト
ココロ・悩み

妊娠中、外食やコンビニ食品ばかりだった場合、赤ちゃんへの影響はありますか?

妊娠9ヶ月…食事を作るのが面倒です。
職場での昼食はコンビニ弁当ばかりになってしまいます。
朝晩もパンや冷食に頼ってしまいます。

食事に気を使わなけらば〜とわかっていながら自炊ができません。
産まれてくる赤ちゃんにアレルギーなどでないか心配です。
妊娠中、外食やコンビニ食品ばかりだった方…
赤ちゃんへの影響ありましたか?

コメント

coco

私も料理嫌いで、手の込んだものはほとんど作らず過ごしました。
仕事が遅くなると外食、旦那が遅いとお弁当、土日は自炊みたいな生活してましたが、子どもには影響ありませんでした!
しいていえば、3600gと大きかったくらいです。

でもコンビニ弁当はできるだけ避けてました。
お弁当もお弁当屋さんの和食にしたりと少しだけ気を使いました。
塩分と添加物には注意してくださいね!

  • トムトマト

    トムトマト

    コメントありがとうございます!
    返信遅くすみません。

    もともと自炊は好きであれこれ手の込んだ物を作っていたのですが…反動かのように嫌になってしまいました〜(;´∩`;)゚
    本当に面倒です。笑

    やはりコンビニ弁当は避けなければですよねー…
    私も手作りのお弁当屋さんやお惣菜などを利用するようにしてみます♫
    塩分・添加物気をつけます‼︎
    外食は塩分過多になりがちですものね(p′︵‵。)

    ちなみにオリジンなどは結局、冷凍ものだったりしますよね…⁈

    • 10月7日
  • coco

    coco

    もともとお好きなら、またやる気が出た時が楽しみですね〜✨✨

    オリジン、どーなんですかね?
    揚げ物は冷凍かもですが、お惣菜は手作りぽくないですか?
    バランス良く食べたいですよね!

    • 10月8日
  • トムトマト

    トムトマト

    返信ありがとうございます!
    煮物とか一度試してみようと思います(*´艸`*)

    • 10月10日
deleted user

こんにちは(*^^*)
私も妊娠中は外食や菓子パンばかり、さらに食べ悪阻でひどい食生活でした(>_<)
とくに問題はありませんでしたが、妊娠中はかなり太りました!

産後の今も疲れた時は全く食事を作る気になりませんが…(^^;;
でも母乳の為に気合いをいれて、
ご飯だけは炊いて、味噌汁だけ作る!にしてます。

  • トムトマト

    トムトマト

    コメントありがとうございます!

    そうですよね!
    産んだ後も母乳のこと考えないといけませんものね…
    せめて、お味噌汁くらいは頑張ってみます‼︎

    • 10月10日