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はるん
ココロ・悩み

妊娠後期になってからここ数日夜中に足がつるようになってきました...一…

妊娠後期になってから
ここ数日夜中に足がつるようになってきました...

一昨日の夜は右の太もも
昨日は右のふくらはぎそれも2回続けて...

痛すぎて泣きそうになりながら悶えてます(。_。)

そのせいか右側の足だけ筋肉痛というか筋が伸びているような感じで歩くと痛みがあります...
夕方ぐらいまで歩くのに足を引きずりながらでした...

これがもし毎日続くようなら
さすがに辛いしまだ今月末まで仕事をしなきゃなので
寝不足等になるとほんとに困ります...

対処法は知っていますが
お腹がつっかえるしなかなか足に手が届かなくて...

これはもうしょうがないことなんですかね...
病院に伝えても意味無いですかね?

コメント

ゆいかママ

私もつりますよ💦
夜中に急につって、うぉってなります(笑)
ジタバタするくらい痛くて…足がつらずに朝を迎えるとホッとします😰💦

  • はるん

    はるん

    わかります...
    今日ももしかしたらって思うと
    なかなか眠りに付けなくて...

    • 3月18日
  • ゆいかママ

    ゆいかママ

    冷やすとつりやすいことが最近わかりました💦太ももあたりを温めて寝るとつらなかったりしますよ!!

    • 3月18日
  • はるん

    はるん

    えっほんとですかー?!
    温めるってどうゆう感じで温めて寝ましたか?

    • 3月18日
  • ゆいかママ

    ゆいかママ

    ネックウォーマーの足バージョン…ってなんて言うんでしたっけ笑
    それとか、膝くらいまでのモコモコ靴下とか!百均にも売ってます!
    湯たんぽもアリかもですが、私は寝相がかなり悪いので、モコモコ靴下です(笑)それ履いてからつることが、かなーーーり減りましたよ!

    • 3月19日
R&H

私も1人目、2人目とも
つって辛かったです。
2人目なんか産休入るまで
バリバリ仕事してたので
寝不足で夜寝るのが嫌になりかけてました😂
正直どうしようもないかなあって
思ってます。
でも気づいたらつるのも無くなってるんで
変に気にしない方がいいかもです😁

何かまとまりないコメントで
すみません💦

  • はるん

    はるん

    そうなんですかねー?( °_° )
    やっぱりどうしようもないんですかね...

    • 3月18日
Aomama☆

あたしも妊娠中寝ながらよく足つってました😅😅
痛くてびっくりして起きて騒いでだったので旦那によく笑われてました💦💦
今でもたまに笑い話で出てきます🤣
はるんさんが悩んでる時にすみません💦💦
妊婦健診で引っかかり早めに入院したんですが、夜中につってしまって…
4人部屋だったので騒ぐこともできず…
股関節痛もありまともに起き上がる事も出来ずさらに太ももの裏だったので自分ではどーすることもできなくなってナースコールしたんですが、看護師さんどーすることもできずでした💦💦💦笑
あたしの場合はつってじゃなく股関節痛のせいで歩くことが困難で毎日の生活がほんと大変でした⤵️⤵️⤵️
病院に伝えても良くなることはなかったですね😢
産まれるまでの辛抱と思って頑張るしかないかなーと💦💦
こんな回答ですみません🙏🙏

  • はるん

    はるん

    そうなんですか...(。_。)
    病院に伝えてもダメだったのですね( ̄▽ ̄;)

    • 3月18日
みぃ

妊娠後期になると つりやすくなりますよね…
ただ今3人目を妊娠中ですが、毎回つりました(;´д`)
寝る時に足を少し高めにして寝るとわりとつりにくくなりますよ♪
なので自分は寝る時に足の下にクッションや使わない枕を置いて寝ます(*・∀・*)
一度 お試し下さい♪

はな

私もそうでした💦でも病気じゃないからどうしようもないですよね😅
昼ごはん食べた後は座ったままだと睡魔に襲われるので無駄に動き回ってました💦

deleted user

私も妊娠中よく足がつりました。

検診の時に何気なく先生に話したら、こむら返りに効く漢方薬あるけど出そうか?って言われて出してもらいました!

何故か、薬を貰った日から足がつらなくなったので一度も服用することもなくて効果をお伝えできませんが…(笑)
一度先生に相談してみてはどうでしょう?( ˆ ˆ )

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