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はなかっぱ
サプリ・健康

肩凝りが凄い場合みなさんどうされてますか?サロンパスとかは一時的なの…

肩凝りが凄い場合みなさんどうされてますか?
サロンパスとかは一時的なので効かなくなってきたりします!

コメント

ちょん

リンパマッサージしてます!

  • はなかっぱ

    はなかっぱ

    リンパは何処ら辺あたりですか?
    首のリンパですか?

    • 3月16日
姫ママ*ʚ♡ɞ*

ひどい肩凝りです!
とにかくストレッチ、
クロールと背泳ぎするように
肩まわしたりしてます。
本当にひどい時は
寝る前にバファリン飲んでます😱

  • はなかっぱ

    はなかっぱ

    そうでしたか😓
    バファリンは肩凝りに効くんですか?

    • 3月16日
  • 姫ママ*ʚ♡ɞ*

    姫ママ*ʚ♡ɞ*

    バファリンは頭痛だけじゃなく
    肩こり、生理痛、腰痛、関節痛、神経痛、筋肉痛、歯痛などなども効きますよ!
    くせになりたくないので
    本当に辛いときだけ飲んでます。
    ストレッチなどでも少しも
    楽にならないようでしたら
    試してみるといいですよ(^ω^)

    • 3月16日
  • はなかっぱ

    はなかっぱ

    そうなんですね😳
    飲むと楽になりますか?

    • 3月16日
  • 姫ママ*ʚ♡ɞ*

    姫ママ*ʚ♡ɞ*

    私の場合ですが
    飲んでから30分〜1時間以内に
    効いてきます👌

    • 3月16日
グリン

磁気ネックレスと首ヨガしてます!

  • はなかっぱ

    はなかっぱ

    首ヨガってなんですか?
    気になります😳

    • 3月16日
ふー

ストレッチと、あまりにもひどければレンジで温めて肩に乗せて使う湯たんぽやってます。
1番効くのは葛根湯です😅

  • はなかっぱ

    はなかっぱ

    湯たんぽあるんですね😳
    葛根湯って漢方ですよね?
    市販のですか?病院のですか?

    • 3月16日
みちゃん

ストレッチと適度な運動してますよー!