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男の子のプレママ
妊娠・出産

妊娠8ヶ月で貧血がひどく、食事で対応中。貧血に効果的な食べ物や飲み物は何ですか?

妊娠8ヶ月になり血液検査で貧血が出ました。
胃の調子が悪かったので鉄剤は2週間後の検診で渡すからそれまでは食べ物で頑張ってと言われました。
が、今日は朝から貧血がひどくて起きれずフラフラで気持ち悪いし汗も凄いです。
皆さんは貧血に何を食べて飲んでいますか?

コメント

azooo

わたしも貧血で薬処方されました。本当は1日2回なんですが、体質があわないので1日1回飲んでます。食品だとほうれん草とかですよね!あとわたしはサプリメントも飲んでます。

  • 男の子のプレママ

    男の子のプレママ

    回答ありがとうございます。
    鉄剤は気持ち悪くなるとかよく聞きますね(>_<)
    私も合わなかったらと思うと飲むのこわいです。
    やはりほうれん草いいんですね!
    最近いろんな野菜食べてはいたものの鉄分意識忘れて採ってなかったので買ってきます!
    サプリは私も飲んでいますが後期には全然足りない量のなので鉄剤早く欲しいです(>_<)
    市販よりは安いと思って(^-^;

    • 10月5日
  • azooo

    azooo

    市販より安いですね^^それは間違いない!薬飲んで良くなるといいですね♡

    • 10月5日
deleted user

私も出産前から貧血です(><)
中々治らず出産した今でも
病院から薬貰って飲んでます…

ほうれん草とかレバーが
良いそうです乁(˙ω˙乁)
後コンビニに売ってる
鉄分入りの飲むヨーグルトみたいな奴
飲むようにしてます!

  • 男の子のプレママ

    男の子のプレママ

    回答ありがとうございます。
    貧血持ちだと大変ですよね(>_<)
    ほうれん草レバー最近食べてなかったです。
    レバニラとほうれん草おひたし今日作ります!
    鉄分入り飲むヨーグルトいいですね!
    私も取り入れてみようと思います!

    • 10月5日