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こっち☆
妊娠・出産

妊娠33週で腰痛や足の痛みがあり、鍼灸院に通っても一時的。整体はどうか迷っている。この時期の整体は適しているでしょうか?

妊娠33週に入りました。2週間前くらいから、腰痛というかお尻から足の付け根に痛みがあり、歩くと痛くて痛くて(涙)右足だけだったのが、昨日から左足も痛くなり…。上の子を抱っこするのもきつすぎるぅ(><)鍼灸院に行きましたが、してもらった後はいいけど、すぐまた痛くなります。鍼灸院では、腰から来てる痛みですねと言われたので、整体のほうがいいのかなー?とおもったのですが、この時期の整体ってどうなんでしょう?

コメント

deleted user

私も同じような感じで腰回りが痛くなっていました。
特に、寝ている状態や座っている体勢から起き上がる時が痛かったです。
後期は特に、恥骨や骨盤周辺が痛む人が多いみたいですよ💦
私も整体やマッサージに行こうかと思いましたが、医師に相談して許可をもらってからでないとダメみたいです😢

  • こっち☆

    こっち☆

    やっぱりそうなんですね💦
    わたしも、起き上がる時、立った時が痛いです!しばらく、「あいたたたっ💦」と言いながら痛みに耐えてから動き出すというか。歩くのも痛いから、一歩踏み出すのもこわい(><)もう、歩くのが嫌になります…。

    • 3月13日
  • deleted user

    退会ユーザー

    わかります!
    「あいたたた」「よいしょ」が口癖になってしまい、おばあちゃんになった気分でした😂
    寝るときですが、抱き枕を股の間に挟んで寝ると、起きた時の痛みも少しはマシになりましたよ✨
    もう少しの辛抱なので頑張ってくださいね😊💕

    • 3月13日
  • こっち☆

    こっち☆

    ホントおばあちゃん😆
    歩き方も変だしゆっくりしか歩けないし…。でもあと少しですよね!
    抱き枕かー✨やってみます!
    ありがとうございます!

    • 3月13日
choco

わたしもまさに今股関節、恥骨周辺激痛です😭この時期に痛み出るのことはあるみたいですが、動くたびに痛いから辛いですよね!
整体とかは医師の許可もらってからがいいみたいです。

  • こっち☆

    こっち☆

    やっぱり許可がいりますよね…。
    近々病院に行ってきいてみます。
    ありがとうございます!

    • 3月13日
アリアナ

トコちゃんベルトが凄くおすすめですよ!
腰が痛い時は必ずつけてます!

  • こっち☆

    こっち☆

    トコちゃんベルト、持ってないんです💦良いんですね!調べてみます(*^_^*)
    ありがとうございます★

    • 3月18日