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まこ
妊娠・出産

体重増加が気になります。妊娠後8キロ増で体重管理が難しいです。悪阻もあり食事が難しい状況です。体重管理の方法を教えてください。

体重増加の勢いが凄いです😱
ここ1ヶ月で一気に6キロ程…妊娠してからすでに8キロ増です😰体重管理出来ません💦
最近ちょっと悪阻が復活してきて食べないと気持ち悪くなります😭
皆さん体重管理はどの様にしてますか?

コメント

あり

私は思い大豆製品を食べてました!
あとカロリーオフの物を選んでました!

お陰で4キロだけで済みました😊

  • まこ

    まこ

    コメントありがとうございます😊

    4キロ😲!!!優秀ですね!!
    羨ましいです😂
    私もカロリーオフ選びます😭
    体が重いです…

    • 3月9日
  • あり

    あり

    1人目は15キロ増えたので学びました😅笑笑

    頑張ってください💕

    • 3月9日
  • まこ

    まこ

    私は毎回食べ悪阻で3人とも15.6キロ増えてます😰今回は悪阻が初期で終わったので太らないかも!?と思っていたらまさかの悪阻再開…
    でも頑張ります😂
    ありがとうございます😊

    • 3月10日
ビーママ

予定日近いです✨
私もこの1ヶ月の体重増加がすごくて、妊娠前からプラス7キロです😱
間食がやめられません(笑)
お互い頑張りましょう😫

  • まこ

    まこ

    コメントありがとうございます😊
    同じ週数ですね💕人間って1ヶ月でこんなに太れるのか…って思いますよね💦
    赤ちゃんはまだ1キロぐらいなのに…

    私だけじゃない!と思うと少し安心します😅

    • 3月10日