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りい
妊活

基礎体温って朝と夜どちらが普通高いものなんですか?

基礎体温って朝と夜どちらが普通高いものなんですか？

コメント

あかちゃん

夜じゃないですか？
まず夜に測るものじゃないですが💦

京

食事もして眠気もくるので夜は体温高くなると思います！
夜は変動が大きいので朝動きがない状態で測るのが基準になるのだと思います！！

emasara

基礎体温とは朝寝起きすぐに測ったものを言うので、日中、夜の体温は基礎体温ではないですね。体温は昼から夕方にかけてが高く、夜寝る頃にはまた下がってくるらしいです。そして寝起きの朝イチが1番低いですね。

deleted user

まず基礎体温は朝イチに測るものなので😅
体温自体は夜の方が高いと思いますよ🙌

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