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とまと
妊娠・出産

妊娠9週でつわりは軽いが食事バランスが気になる。いつから気をつけるべきか。

今妊娠9週なのです。つわり症状はたまにムカムカするくらいであまりありません。ただ、食べたいものがコロコロ変わって、あまりバランスの良い食事は取れていません。食事に本当に気をつけなければならないのはいつくらいからですか？

コメント

ちょこ♡

安定期入ってぐらいですかね？？
悪阻の時はとにかく食べれる物を食べてれば大丈夫！！
だった気がします！😭

  • とまと

    とまと

    そーなんですねー。スーパーに行った時に体に良さそうなものを買ってくるんですけど次の日にはもう食べたくないって感じで期限切れになる事も多いです。今日はお菓子が美味しくて食べちゃいました。ダメですね😫

    • 3月8日
kapi

葉酸サプリは飲んでました( ˊᵕˋ* )
それ以外は食べれる時に食べれるものを食べてました。

  • とまと

    とまと

    私も葉酸サプリだけは毎日飲んでます。今日はお菓子を食べてしまって凹んでます。

    • 3月8日

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