コメント
むう
私はずっと心療内科に通っています😣
4人のママ👶⭐︎
心療内科でもいいと思いますよ！
産後うつとかではないですか？
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さわちな
なんかそれっぽい気もして来たんです。何でもマイナス思考なんです。- 3月7日
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4人のママ👶⭐︎
べつに重く考えずに心療内科
に行っても大丈夫ですよ！
マタニティーブルーは妊娠中の
ことなんで産後うつとかノイローゼ
とかかもしれないですよ！
治療すれば治りますよ！- 3月7日
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さわちな
前に内科の先生に心療内科なんか行かない方がいい、死ぬわよと言われ怖くなってしまって…- 3月7日
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4人のママ👶⭐︎
私の先生は体を最優先にして
くれて薬は漢方とか負担がない
のにしてくれますよ！
先生によっては薬で全部改善
させようとする人がいて
薬付けになる人いるみたいです！- 3月7日
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さわちな
そうなんですね(;_;)漢方内科もあって、漢方に力入れてる所もあってそこと悩んでて…- 3月7日
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4人のママ👶⭐︎
悪化したら取り返しつかないの
で早めがいいです！
市役所とかに聞いてみるのも
手ですよよく知ってるので😊- 3月7日
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さわちな
前に心療内科行った事があるので行ってみようと思います！- 3月7日
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4人のママ👶⭐︎
私は産後うつとかやないですが、
小学校から通ってるので
心療内科には救われてます！！
早く解決されるといいですね。- 3月7日
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さわちな
こんなの初めてで…きっと妊娠中に調べすぎたのもいけなかったのかもしれないけど、前回も妊娠して流産、死産してしまった時もこんなに長引かなかったので…泣- 3月7日
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4人のママ👶⭐︎
今色んなことがあったのが
どっときたのかもしれないですね😢
大丈夫ですよ絶対治るんで！- 3月7日
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さわちな
多分そうだと思います…
早く良くなりたいです。
ホッとしたのがどっと出て来ちゃったのかもですね😢- 3月7日
さわちな
やはり心療内科の方がいいんですかね(*´-`)
さわちな
いいんですかね(;_;)
むう
近くに話をきちんと先生だとだいぶ違いますよ😊私は軽度の鬱と軽度のパニック障害を持っているのですが毎月必ず話を聞いてもらっています☺️
マタニティブルーにも色々ありますが、不安で心がしんどいですか？気分が落ち込む感じですか？？
さわちな
そうなんですね。不安感が凄いです。産後鬱になって死んでしまったら？とかイライラするだけでストレス溜まって死んでしまうのか？とか意味もわからない不安感があります。
むう
すごくすごくわかります。
すごく些細なことだけどそれが不安になりますよね。
なるべく早めに心療内科へ行ってください！
お薬だけでもすごく楽になりますよ！
さわちな
考え出したらきりがないんですがほんとに辛くて。
はい。ありがとうございます😢
むう
そうですよね😣
考えるほどつらくてしんどいですよね。
私が通っている心療内科の先生は、
感受性が豊かで、芸術性がある人が多いんだよ。すごく人として素敵だよね。もぅ頑張らなくてもいいんだよ。
とおっしゃっていました。
それだけで涙が止まらなかったです😢
さわちな
凄くいい先生ですね。元々の性格もありますよね。けど辛いもんは辛いし…
もっと生きやすい世の中になってほしいですすよね…
むう
ほんとですね😢
自分の性格もいやになります😣
喋るのも辛いし、何してても辛い時ありますよね。一度ため息と大声を一緒に出してみて下さい🙄ハァッっと💨
黙ってる時って色々考えてしまいますもんね😢
さわちな
けど悪いよりは全然マシじゃないですか😌✨
分かります。考えちゃいます。今家にいるから余計なのかもです。
むう
お日様の光を1日に五分でもいいのであびて下さいね！
私はずっと真っ暗な部屋にいたので余計に悪化してしまいました💦
今は全部つわりのせい！！
と助言いただいたので、つわり長いな〜と思いながらリハビリしてます😂
ボーッとすることも出来ないかもしれないですが、心の中で無ーーーーーと唱えてみてください笑
あれしなきゃ！これしなきゃ！なんて考えなくても大丈夫ですよ🙆
さわちな
今回の子の妊婦生活ずーっと初期から安静でした。それもあるのかな。
ずーっと家にいると悪化しますよね(;_;)
やってみます。笑
むう
無ーーーーと唱えてるとなんだかおかしくて涙でるんですよ笑
泣くことも大事ですよ😊
少しでもスッキリできる方法が見つかるといいですね！！
さわちなさんの周りにはマタニティブルーに関して理解してくれる方はいらっしゃいますか？？
さわちな
泣くとスッキリしますよね！
周りはあまり居ないです。
むう
泣いてスッキリして疲れて寝るのが1番なんですけど、お子さんいらっしゃいますもんね😣
自分の時間があまり作れないですよね。
ほんとに早く受診してくださいね😢
こちらで力になれることがあればなんでもおっしゃってください！！