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るん
子育て・グッズ

子育て中のストレスについて、息抜き方法を知りたいです。

3歳未満の2人子供いる方に質問です。まだ上の子が1歳なのですが、昼間子供と3人で生活して家事育児など苛々やストレスが凄く溜まりやすくなってしまいました。旦那わ2人を見てられないので1人で息抜きにどっか行きたくても行けません。皆さんわどーやって発散してますか?

コメント

ジュニアLOVE❤

2人が寝てから
リビング行って
好きなテレビ観たり、
今の時期なら温かい飲み物飲んだりですかね😊
子どもが起きちゃったら
至福の時間終了ですけど😅💦

  • るん

    るん

    2人同時に寝る時が少なくて(´・_・`)
    コメントありがとうございます!

    • 3月4日
アウトローぐれMIMI🦖⋆͛‪‪⋆͛

二人を寝かしつけたあとに甘い物食べてリフレッシュしてます(^^)
その後、Huluで好きな海外ドラマ見ながらウトウト寝ます!
まぁ、下の子が授乳中なので夜中度々起きなきゃですが( ̄▽ ̄;)

  • るん

    るん

    なるほど(´・_・`)1ヶ月だと授乳の時間キツいですよね😞

    • 3月4日
りりり

大きな声で歌います!笑
おかあさんといっしょや
いないいないばぁの歌ですが( 。・-・。`)

あとはまだ仕事してないから出来ることだと思いますが
時間に余裕もって生活してます( ¨̮ )
出来るだけ午前中に洗濯、掃除を済ませ
支援センターや園庭開放に行き遊ばせ
昼食後にゆっくり昼寝出来るようにしてます♪
2時間弱寝てくれるので
その間に夕食作りとかして
時間見つけてコーヒータイム作ってます(^^)

あと週一とかですが
一時保育の利用をはじめました(*´ー`*)

  • るん

    るん

    コメントありがとうございます!!
    私も預けようか考え中なんですが金銭面で悩んでます(´・_・`)!

    • 3月4日
えみ

子どもらが寝て
旦那が帰ってくるあいだに
したいことをする (^∇^)
その数時間だけが
ゴールデンタイムだと
思ってます♡
隠しておいたお菓子食べたり
ネットショッピングしたり
断捨離したり♩

イライラするの普通ですよ★
そりゃ
イライラしますよー!
大丈夫!

  • るん

    るん

    食べるといいですよね(´・_・`)でも、なんか2人目産んでから体重が戻りにくくなっちゃって。。😞

    そですよね(´・_・`)ありがとうございます!!!!

    • 3月4日
  • えみ

    えみ

    あ、
    それわかります (°_°)!
    1人目のときは
    ストン!と落ちてたのに
    2人目のいまは
    全然落ちなくて (._.)

    でもでも
    おやつとかって
    子どもら起きてるときは
    食べられなくないですか?
    となると
    必然的にこの時間。
    ふーとーるー(;´Д`A
    ってね!

    • 3月4日
  • るん

    るん

    あ、やっぱりですか(´・_・`)?だからと言ってダイエットしたら健康な母乳出ないですもんね😞

    起きてると食べてるとこ見て泣かれます。笑
    やっぱ寝てる時に食べるのがベストですね!

    • 3月4日