妊娠時の体重増加や母子手帳の記入について不安。BMI21で8～10kg増加が心配。初期の増加で怒られる？
妊娠発覚した時は49だったんですけど
さっき体重計ったら51でした…😰😱
ジュースとお菓子ばっかり食べてたら
こんなに増えてしまいました
来週から母子手帳の記入があります
記入した体重からスタートなんですかね？
妊娠前の体重からプラスなんですか？
私はBMIが21なので
多分8～10kg増えて大丈夫…なのかな…。
初期に体重増加って怒られますよね😱
文才ないので意味不明だったらすいません
- ゆめ20(6歳, 9歳)
ゆめ20
体重抑えるための工夫とかありましたら教えてください😭
空腹時は吐き気、ヨダレ
お米お肉は拒否反応がでます
甘い物がとにかく食べたくなります
はる
私も、食べづわりで甘いもの食べてました！
特にチョコが大好きで食べすぎてしまうことが多かったので1日に1つだけと決めて食べてました！
ジップロックにチョコレートを小分けにしてましたよ！
飲み物は、お茶とか氷食べたりしてました。
あとは、歯磨きをしたりして食べたい気持ちを紛らわしたりしてました！
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ゆめ20
お茶は亀の水槽の匂いがして
飲めなくなってしました😑😓💔
歯磨きも吐き気がして…
水は飲めるので水に氷から
始めてみます ̨(༎ິ῀̫ ༎ິ ̨ )͞˭̳̳̳˭̳̳̳ˍ̿̿ˍ̿ˌ˳ˏ̇⋅∴༣
ありがとうございました!!!- 3月2日
tama＊
妊娠前の体重から計算ですね〜😅
わたしはつわりで体重減ったので、つわりのときの体重管理はアドバイスできないです😣
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