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mtm
私は身体を温めるといいと聞いたので毎日湯船にゆっくり浸かっていました(*´∀`*)
あとはストレスをためないことですかね!
![ゆい](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆい
体を温めてストレスを溜めないようにするといいですよ!
私は毎食のお米を生姜の炊き込みご飯にしました。
![うりよし](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
うりよし
私は排卵日1回で授かりました💦
やっていたことは、
葉酸を飲む。
体を温める為に温かいルイボスティーを飲む。
毎日、ウォーキング。
食べ物に気を付ける。
ストレスをためないようにする。
をしてました( ・∇・)
私もレスだったのでお気持ち分かります。
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41*
私は今回1回のみの
タイミングでした(゚ω゚)
授かりたいです!
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退会ユーザー
私もレスだったのでお気持ち分かります。毎月の排卵日前のソワソワ、結構精神的にきますよね。レスだと尚更です。
ご主人の理解があれば、シリンジ法などもあるので試してもいいかもしれませんね!
しっかりお風呂に浸かってあったまってくださいね!睡眠も大事です(^^)
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