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くま
妊娠・出産

甘い物が止まらないので体重増加が心配です。同じ経験の方いますか?どのような対策をしていますか?

元々甘い物大好きでしたが、ここ最近は特に甘い物欲が止まりません(>_<)
食べても食べても満足しない感じです…
同じ様な方いませんか?
体重増加が怖いのでどのような対策をされているか教えて欲しいです‼︎

コメント

なんとか軍曹

甘いもの、とくにチョコレートは
中毒性があるので
和菓子にするとか、ちがう間食に慣れると
とくに甘いものほしくなくなりますよー。

  • くま

    くま

    最近チョコレートばかり食べていたので、そのせいかもしれません(・_・;
    和菓子に変えてみようと思います‼︎
    ありがとうございました(^^)

    • 3月1日
yuur

私も妊娠後期酷かったです!
生クリームちゅーちゅーしたくてたまりませんでした!!笑
でもそのせいか妊娠糖尿病なりかけたので体重増加もですが、そっちも気をつけてくださいね😭😭

  • くま

    くま

    確かに妊娠糖尿病も気をつけなきゃですね( ̄O ̄;)
    残りあと少しの妊婦生活、違う物で誤魔化していこうと思います(^^;;
    ありがとうございました‼︎

    • 3月1日
二児の母

後期になるとブドウ糖を吸収されてしまう分ママは甘いもの食べたくなってしまうんですよ。
なのでブドウ糖入りのラムネ食べるとわりと満足できます😊
低カロリーで体重増加の心配も減るかと思います。
そう言ってる私もラムネでいける!と思ったのは最初だけでお腹も空く分腹持ちもして甘いものが食べたいってなってましたが、、

  • くま

    くま

    チョコレートばかり食べていたので、ブドウ糖のラムネ試してみようと思います(^^)
    ありがとうございました‼︎

    • 3月1日
しおた

私はシュークリームにどハマりしました!笑
ストローをさして中のカスタードを吸うのがマイブームでした😂
なので、甘い物を家に置かない!
食べたくなったらフルーツで誤魔化していました❤️

  • くま

    くま

    面白いマイブームですね!笑
    甘い物欲が止まらなくてチョコレートのストックが…(^^;;
    フルーツも試してみようと思います!
    ありがとうございました(^^)

    • 3月1日
mimimi

私も止まりません~😂

食べるならできるだけ午前中にして、
歯みがきすると食欲抑えられるらしいので歯みがきしたり、
できるだけ食べない状況(公園に出掛けたり、手が届くところにお菓子置かない・買わない)にするように心掛けてます😵💦
あとは上の子の癇癪とかで「もー💢😠」ってなると食べたくなっちゃうのでストレス貯めないようにですかね😁

でもなかなか難しい~😂
お互いがんばりましょー💪

  • くま

    くま

    確かにストレス溜まると食べたくなります!
    仕事から帰ってきて家事済ませて、子どもを寝かしつけた後に一息つく時についつい食べてしまいます(^^;;
    しかも夜だから尚更ですね( ̄O ̄;)

    あと少しの妊婦生活なのでお互い頑張りましょうね(>_<)‼︎

    • 3月2日