おん
本などには炭水化物系で80~90g 野菜などを大さじ3~4 ＋タンパク質 などと記載されてたりするので多くないと思います
MII
うちは
炭水化物60g
野菜20～30g
たんぱく質10～15g
です。
はらぺこあおむち🐛
ありがとうございます (^^)
同じ感じです💖
お粥60g
豆腐10g +魚肉が5g
野菜が15g
果物5g
ヨーグルト20g
という感じで115gです (^^)
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はらぺこあおむち🐛
ご丁寧に詳しくありがとうございます💖お粥は大抵60gでパンがゆが15gもついかする日もあります (^^)他はお野菜とタンパク質です。
そうすると、一回量は全体で150gまでは大丈夫そうですね (^^)
おん
そうですね！！私は結構目安の量ギリギリくらいあげてます！一緒にがんばりましょう♡
はらぺこあおむち🐛
はい！私も おんさんを参考にして、いろいろ工夫しながら離乳食を食べてもらえるようにしていきます (^^)
頑張りましょう！
ありがとうございました♡
おん
こちらこそそんな風にいっていただけて嬉しいです！！
ありがとうございました♡