ままり
2人とも陣痛からでしたが、階段昇降とスクワットしかしてませんでした。ウォーキングはほとんどしてません😅
みぃ
1人目は何もしていなくて
おしるし→微弱陣痛→破水でした！
( 全部家にいる間に経験しました )
2人目は早く生まれて欲しくて
臨月入ってからスクワット10回×3セット
2階に用事をあえてつくり
何回も昇り降り
あとは雪かきしたりお散歩したりして
陣痛→病院→分娩室→破水
という感じでした！
すいか୨୧⑅︎(｡･ω･｡)୨୧⑅︎
マンションだから常に階段の上り上がり(๑>◡<๑)
後は軽い散歩とかですかね
ゆにゃ
上二人は破水からスタートで陣痛は急に3分間隔ぐらいできてあっとゆう間に生まれました😀3人目も破水かなぁと思ってたら普通に痛いなあ…て感じで陣痛からでした。破水はその後だと思うのですが記憶がありませんw
陣痛が来たのはやはりよく歩いたからなのか特に気にしてした事はありませんね😀
たま
おしるしから陣痛でした！
スクワットと雑巾掛けしてました！
スクワットしたら寝返りも打てず歩けないほどの坐骨神経痛のようなものになって帝王切開になったので、二人目の時は絶対しません。笑
コメント