妊娠・出産
初めての妊娠で、出産が待ち遠しい39週3日目。兆候がなく不安なので、助産師からのアドバイスを求めています。ウォーキングやスクワット、母乳マッサージをしていますが、他に効果的な方法があれば知りたいです。
今日で39週3日目です。
初めての妊娠でわからないことだらけ！
2ヶ月以上前から下に降りてきていると言われており、一時張り止めも内服していたこともあって、家族みんなでこの子は早く産まれると思っていました。
しかしなかなか兆候もなく...
そのため、みんなで一緒にいつになるのかそわそわしてしまっています😭
ウォーキングやスクワット、母乳マッサージはおこなっているのですがこのほかに「これもいいよ！」ってことがあれば教えていただきたいです✨
よろしくお願いします🙇♀️
- まーこ(6歳)
コメント
あい
あぐらをかいて、足裏同士をくっつけて
股関節を緩める？ストレッチを3日ぐらいしてたら
38週で陣痛きました💕💕💕
ゆうはるママ
足のふくらはぎにある三陰交というツボをマッサージするのもいいと聞いてやってました😊
早く会えるといいですね☺💕
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まーこ
本当に早く会いたいです💕そんなツボがあるんですね🤔やってみます！
- 2月24日
rara
あと舟こぎ体操で数日で陣痛来たって人もいるみたいですよ⭐️
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まーこ
舟漕ぎ体操っていうのもあるんですね✨
調べてやってみます😍- 2月24日
まーこ
そうなんですね🤔✨今日からやってみます！