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ふみはると
妊活

妊活中、ビタミンDとか葉酸がいいと聞きました。サプリメントで取ってま…

妊活中、ビタミンDとか葉酸がいいと聞きました。サプリメントで取ってますが、おススメの食べ物があったら知りたいです☆

コメント

さらさら

妊活中から今までサプリで取ってます。毎日スムージーも飲んで食品からもとるようにしてますが、食品からだけだと吸収しにくいようで、サプリで取ることをオススメします。
私はベルタ葉酸を使ってます。

  • ふみはると

    ふみはると

    ベルタ葉酸ですか、ありがとうございます、調べてみます😁

    • 2月23日

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