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Kana
家事・料理

お時間ある方、何か浮かべば教えて下さい😭今あるものは、キャベツ半玉、…

お時間ある方、何か浮かべば教えて下さい😭
今あるものは、キャベツ半玉、人参1本、玉ねぎ5個、イカのゲソ、鯖、ブリ、ウインナー、ハム、ミックスベジタブル、卵4個ぐらいなのですが、何か今日の献立思いつきますか😭😭?
できれば金曜までこの食材で乗り切りたかったのですが、お肉がないので厳しいですよね😱(笑)

コメント

いりす

ウインナーを入れてお好み焼きはどうですか?☺

ℋ \❤︎/ 𝒩 𝕞𝕒𝕞𝕒 💋

❀ブリの照り焼きとイカの生姜焼き
❀オムライス
❀玉ねぎ人参キャベツのスープ
❀ウィンナーはそのまま焼いて!

と、ズボラメニューしか
思いつきませんでした😂😂

くまのふー

さばの味噌煮
ぶりの照り焼き
オムライス

これが3日分のメインで、副菜を考えてみてはどうでしょうか?

あや

鯖(種類にもよりますが)→さばの味噌煮、塩焼き
ブリ→ブリの照焼き、ブリのフライ、煮魚
ウィンナー、ミックスベシタブル、卵、玉葱→オムレツorプラスご飯→オムライス
ハム、卵→ハムエッグ
キャベツ、人参、玉葱、ウィンナー→ポトフ
ウィンナー、ミックスベシタブル、玉葱→シチュー
ハム、玉葱、ミックスベシタブル→キッシュ
イカゲソ→揚物
イカゲソ、人参→煮物
ウィンナーorハム→フライ
は、どうでしょう🙌?

はるか٩( ᐛ )و

メインはキャベツ、卵でとん平焼き
鯖の塩焼きか味噌煮
ぶりの塩焼きか照り焼き
イカ、キャベツ、卵でお好み焼き
とかしか思いつかないです😶
副菜は人参しりしり、ウインナーと玉ねぎのコンソメ炒め、ミックスベジタブルと卵でオムレツ、野菜炒め
汁ものはオニオンスープ、キャベツウインナー人参玉葱でポトフ、玉ねぎと乾燥わかめ(あれば)で味噌汁とか!

豆腐やもやしなど安いものだけでも買うとレパートリー増えますよ!
豆腐なら温やっこ、揚げ出し豆腐、豆腐のコチュ炒め、味噌汁の具、豆腐サラダ
もやしならナムル、卵と炒め物、スープの具、ハムと中華風サラダ
とか😁
ツナ缶、魚肉ソーセージとかもあれば使えそうですね😊

ゆきんこ

🍽メイン💓
・春キャベツのナポリタン
・イカのゲソ唐揚げ
・鯖の煮付け
・ブリのタルタルソースがけ

🍽副菜💓
・キャベツとゆで卵のサラダ
・オニオンスープ
・ブリとキャベツのすまし汁
・だし巻き卵
・イカとキャベツの茶碗蒸し
・人参しりしり

金曜日まで何とかなります😋💪

deleted user

キャベツ、人参、ウィンナーでポトフ

玉ねぎ、卵、ハムでオムライス

サバやブリは煮付け

ミックスベジタブル、イカゲソはチャーハン

玉ねぎと千切りキャベツいためて
コンソメなどで味付けするとか
ですかね☺️

Kana

皆さんたくさんメニュー考えて下さってありがとうございます(;_;)(;_;)❤
皆さんのおかげで、何とか乗り切りそうです🤣👍