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オレンジ
一週間分の献立たててます( *・ω・)
今日
ピーマンの肉詰め
そばごめ汁
豆腐のきのこあんかけ
明日
肉じゃが
卵焼き
味噌汁
３日め
西京焼き
味噌汁
オクラの和え物
四日め
焼きそば
５日め
餃子
麻婆ナス
中華スープ
六日め
オムライス
七日め
スパゲッティー
サラダ
時短とかはあまりないのですが、一週間の間に２回か三回ほど簡単に出来るものですませてます( *・ω・)
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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ぷぅ
ありがとうございます🙇
参考にさせてください❣️