妊娠・出産
おしるしが続いていて、陣痛を待っている状況です。ウォーキングや階段を10往復していますが、もっと運動すべきか悩んでいます。運動量について相談です。
おしるしが16、17日と二日続けてあったので
そろそろかなーなんて期待しているのですが
未だ陣痛が来ずそわそわします💭
早く会いたくてウォーキングやら階段の往復やらを
やったりしてるのですが、みなさんどのくらい
運動ってされてますか？
階段はエレベーターのないマンションに住んでるので
１階から４階を10往復ほどしています😖
もっと動いた方がいいのでしょうか？？
- R🐰(4歳11ヶ月, 7歳)
コメント
みん
充分動いてると思います!!٩( 'ω' )و
おしるしあってもすぐ陣痛こないこともあるらしいので、まだ赤ちゃんの準備が出来てないのかもしれないですね^^
ましろ
わたしはおしるしが来てから
3日目に陣痛、出産しました。
特に運動もしていなく
横になっていることが多かったのですが
おしるしが来た次の日に引越しがあり
その2日後退去掃除で四つん這いになり
雑巾がけをしていたら陣痛が来ました……
-
R🐰
そうだったんですね！
私もマイペースに動きながら陣痛が来る時を待とうと思います☺️- 2月19日
R🐰
そうですよね😭😭
会いたい気持ちが強すぎてそわそわしてしまいます…
気長に待とうと思います💕