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みー
子育て・グッズ

産後の体重戻りについて相談です。一ヶ月で12キロ減ったが、最近全然減らない状況。他の方はどれくらいで戻りましたか?

産後もうすぐ一ヶ月が経ちます☺️

妊娠で最終的に体重17キロ増えました💦

完母で、産後3週間で12キロ減りました☺️

ですがこの一週間全然減りません😭

後5キロ😭

みなさん産後どれぐらいで体重戻りましたか?!

コメント

みにー

産後3週間で戻りました(^_^)

妊娠中7キロ太り
産後−10キロ!!
完母で毎日夜食してます😂(笑)

1人目のとき17キロ太り
10キロしか痩せれませんでした😢💦

  • みー

    みー

    二人目は3週間で戻ったんですね?!🙄💕
    凄いですね👏🏻

    わたしも戻らない可能性ありますね😭💦

    • 1月29日
ひーママ

私はなんとだらしないことに20㌔増えました😭
完母で1ヶ月で15㌔落ちて、そこからが長かったです…。
風邪ひいたり乳腺炎かかったり、体調崩すたびに少しずつ減り、一年経ってやっと戻りました😅
まぁ、努力してなかったので。笑

  • みー

    みー

    やっぱりある程度落ちると努力無しでは落ちなくなるんですかね?!😭
    後5キロ頑張って運動とかして
    ゆっくり落としていきたいと思います😭💕💕

    • 1月29日
  • ひーママ

    ひーママ

    私は、ある程度落ちてきた頃に、だんだん授乳慣れしてきて、母乳の質とかつまりとか考えず好きな物食べ始めたからだと思います😅笑
    育児しながら、無理せずが良いと思います💗☺️

    • 1月29日
あお

私も妊娠中15キロ太って産後すぐに8キロ減りました!
3ヶ月くらいで12きろおちましたがその後はゆっくりゆっくり落ちていきました!結局あと二キロ戻りませんでしたが二人目のつわりで減った感じです(笑)

  • みー

    みー

    最終的には、戻ったんですね☺️✨

    ある程度は事前に落ちてくれましたが、努力無しでは落ちない脂肪があるみたいなので頑張って運動して落とします😂💕

    • 1月29日
  • あお

    あお

    私も週一で運動してたら落ちましたよ❤
    12kgおちたならもっと落ちると思います😄✨
    私も妊娠中家族にも友達にもデブデブ言われてましたが今は子供産んだと思えないて言わせるくらいの体型に戻ったのできっと大丈夫です😻
    1人目は落ちやすいみたいだし✨

    • 1月29日
mm.7

上の子プラス16㌔

一年かけてマイナス13㌔


プラス3㌔残したまま、二人目さらにプラス17㌔

(1人目妊娠前からはプラス20㌔)

一年かけてマイナス17㌔

そこから3㌔が落ちず…

去年4月から仕事復帰して
マイナス2㌔


結局今プラス1㌔のままです😅

  • みー

    みー

    でも、プラス1キロまで戻るのもすごいです!!!☺️
    わたしもせめてそれぐらいまでは絶対落としたいです😭✨✨

    • 1月29日
るう

3週間で12キロ、すごいですね!
私は妊娠中14キロ太って、ようやくあと1キロというところまで来ました😓
食べる量をセーブしても停滞したり、減ったと思って油断して食べちゃったりしながらなのでかなりスローペースです😅

  • みー

    みー

    自分でもびっくりするぐらいすぐに落ちました!!!でも、まだ後5キロ残ってるので喜べません😭😭😭

    • 1月29日
まりん

1人目+13キロ
産後1年経っても6キロ戻らず卒乳後ダイエットして8キロ落としました😊
2人目+9キロ
産後11ヶ月2キロ戻らず3人目を妊娠🤰
3人目+10キロ
産後6ヶ月現在元に戻りました😊
間食を減らし白米の量も減らしながら運動を気が向いた時にしてるだけです😊
ですが2人目妊娠前の体重までは後2キロなので頑張ります😭

  • みー

    みー

    やはりダイエットもされたんですね☺️わたしももう少し体が落ち着いて赤ちゃんも大きくなったらお散歩とか公園いったり体動かして落とせたらなーと思ってます☺️💕

    • 1月29日