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りい
ココロ・悩み

産後2ヶ月で体重が戻らず、ウォーキングもしているが62~63㎏。完母でお菓子を控えても戻らず、どうしたらいいでしょうか?

産後2ヶ月なのに体重が戻りません。ベビーカー乗せてウォーキングもしてるのに。

身長168
妊娠前は、57㎏
妊娠中65㎏
現在62~63㎏いったりきたり。
です。

みなさんどうやって戻しましたか?
完母なのでお菓子やめておにぎりにしましたが余計ダメでした…。

コメント

うり坊

骨盤矯正が即効性がありました!
産後三ヶ月からやりました。

  • りい

    りい

    ありがとうございます☺️してみます😃
    三ヶ月したら😃

    • 1月7日
食パン

身長体重ほぼ同じです!親近感☺️
私は71kgまで太りましたが、1年かけてだらだらと勝手に戻っていきました!

  • りい

    りい

    ありがとうございます☺️
    親近感です😄
    勝手に戻るの期待します😃

    • 1月8日
ひびき

2ヶ月ならまだまだ焦らなくていいと思いますよ!

  • りい

    りい

    ありがとうございます☺️
    そうなんですね✨
    良かったです😄

    • 1月8日
♪

わたしも焦ってましたが2ヶ月から骨盤矯正と赤ちゃんといっしょに通えるヨガに各週1行って半年くらいでだいぶ戻った気がします。

  • りい

    りい

    ありがとうございます☺️
    試してみます😃

    • 1月8日
かなたん

産後2ヵ月から骨盤矯正して2ヵ月経って-5kg痩せました😊
まずは痩せる身体にしないと何をやっても痩せないそうです😭

  • りい

    りい

    ありがとうございます☺️
    そうなんですね💦
    骨盤矯正そんなにいんですね😃

    • 1月8日