妊娠・出産
クリスマス前にケーキを食べて500g増えたが、年末年始は我慢してキープ。誕生日にケーキをもらい、再び増加を恐れる。
クリスマス前の最後の検診から今年初の検診！
甘いもの好きの私ケーキをたくさん食べたのでそれ以降年末年始も我慢してたら500gほどしか増えてなくて嬉しくて発狂しちゃいました😭
ケーキを食べたから…って他の甘いもの我慢して年末年始の誘惑にも勝ってやっと報われた感が…！
でも1週間後の検診前に私の誕生日で旦那がケーキを…😭
でも少し自信着いたからまた急に体重増加しないように甘いもの控える😖
- まんま(6歳)
麦
私も妊娠中体重増加で何度か注意されました😭甘いもの食べたくなっちゃいますよね…
私は、甘いもの食べる！と決めた時は、昼までに食べていました。夜は、少し少なめヘルシーにしたり😊
散歩したり雑巾掛けしたり少し動いてみると罪悪感なくなりますよ🤭
まな
私も節制中ですー(*´Д｀*)
クリスマスイブに昼ケンタッキー、夜フルコース、クリスマスにホールケーキ食べたら、その後の尿検診で蛋白も糖出ちゃいましたー😭
自業自得なのは分かってますけどね…ヽ(；▽；)
来週の検診日で数値が戻ってるの確かめるまで甘いもの我慢…
お正月辛かったですよね(´；ω；`)
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