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ゆず
妊娠・出産

妊娠中避けるべき食品は、アルコール、コーヒー、紅茶、生魚、生ハムなどです。他に気を付ける食材はありますか?

妊娠中口にしてはいけないもの
アルコール
コーヒー
紅茶
生魚
生ハムのような加工品
それ以外気を付けてーっていう食材はありますか?

コメント

なんてこった。

国内産のチーズは、大丈夫そうですが、外国産のフレッシュチーズはよくないですね。

あと、カキとか、あたりそうなものけいは、避けてました。

ハーブティーのなかにも、子宮収縮を促すものがあるそうです。

  • ゆず

    ゆず

    そうなんですね😅
    モッツァレラチーズ
    カプレーゼが大好きです
    家で作るならバジル抜けば大丈夫かな
    食べたいものが食べれなくなるのは
    寂しいものですね😣

    • 1月4日
  • ゆず

    ゆず

    コメントありがとうございました

    • 1月4日
匿名希望

ナチュラルチーズ
コーヒーや紅茶以外のカフェイン含有の高い飲み物
が、パッと思いつきました

  • ゆず

    ゆず

    食べたいものが食べれなくなるのは
    寂しいものですね😣💦

    • 1月4日
  • ゆず

    ゆず

    コメントありがとうございました

    • 1月4日
2児ママ

炭酸の飲み物でもカフェインがはいってるものがあります(つд;*)

  • ゆず

    ゆず

    シュワシュワは
    夏のみたくなります😣
    食べたいものが食べれなくなるのは
    寂しいものですね
    コメントありがとうございました

    • 1月4日
theory☆

ひじき
生肉(ローストビーフやレア肉)
非過熱の牛乳

食べ物以外
イソジン
うがい薬

くらいを気を付けています✨

  • ゆず

    ゆず

    牛乳飲んではいけないんですね
    いつも飲んでいたので…
    食べたいものが食べれなくなるのは
    寂しいものですね😣

    • 1月4日
  • ゆず

    ゆず

    コメントありがとうございました

    • 1月4日
りまま

うなぎ食べ過ぎたらダメって言いますよね。(普通の量なら問題ないです。)動物性のビタミンA摂取しすぎると胎児に影響するらしいです。野菜のビタミンAはβカロチンなので、いらない分は排泄されるから大丈夫らしいです🥕

  • りまま

    りまま

    あと、カモミールは子宮を収縮させるから良くないみたいですよ🙂

    • 1月4日
  • ゆず

    ゆず

    体を大切にと出していただいたとしたら気を付けたいと思います
    食べたいものが食べれなくなるのは
    寂しいものですね😣
    コメントありがとうございました

    • 1月4日
  • ゆず

    ゆず

    カモミールもなんですね
    気を付けます
    ありがとうございました💠💠

    • 1月4日
あだむ

私は緑茶、ほうじ茶、うなぎ、レバーも止めていますよ!

  • ゆず

    ゆず

    お茶も気を付けなくてはいけないんですね
    コメントありがとうございました💠💠

    • 1月4日
deleted user

これは絶対ダメ!ってものは
ないみたいで基本的に適量みたいです。
私は妊娠してから生魚、カフェインは
もちろん、人工甘味料は
一切とってません!
アセスルファムKとかそこらへんのものは
胎盤通り越して直接胎児に影響があるらしく( ‐ω‐)

  • ゆず

    ゆず

    素晴らしいです
    私もがんばります
    ありがとうございました

    • 1月4日
Missa

昆布とか海藻類も、
食べすぎは良くないってききました。
けっこう市販の昆布ダシも良くないみたいです。

あと、ハト麦も、子宮収縮の作用があるみたいなので、
ノンカフェインだけど爽健美茶は飲んでません。

  • ゆず

    ゆず

    そうなんですね
    勉強になります
    コメントありがとうございました💠💠

    • 1月4日
あい

緑茶
寿司、刺身
ですかね^^;

  • ゆず

    ゆず

    コメントありがとうございました💠💠

    • 1月4日
yu-ao

喫煙と飲酒以外産院で何か禁止と言われましたか?
何でも摂取しすぎることがだめなので摂りすぎなければ基本的には何でも大丈夫だと思いますよ!
ちゃんとしたお店のではなくスーパーのお刺身とか明らかな生肉は避けてますが…
珈琲だって1日1杯程度、紅茶とかカフェイン入りのお茶なら4~5杯程度は大丈夫みたいですし、気にしすぎてストレスになることが1番よくないと周りはみんな言ってます😊

  • ゆず

    ゆず

    やっぱりそうですよね
    ストレスを感じ過ぎるくらいなら
    気持ちゆっくり考えて
    過剰摂取しなければ大丈夫という気持ちを大切に過ごしたいと思います
    コメントありがとうございました💠💠

    • 1月4日