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にゃんちゅう。
妊娠・出産

妊娠中に酸欠や貧血が増えており、お散歩に行きたいがすぐに疲れる。サプリメントを飲んでいるが、他に良い解消法が知りたい。

もともと、酸欠や貧血にはなりやすかったのですが…😕
妊娠して頻度が増しました😰💨

最近悪阻も落ち着いてきたので
お散歩に出たいと思っているのですが
すぐに酸欠&貧血になり出かけられません😞💫

葉酸✖️鉄✖️カルシウムの入ったサプリメントは
飲んで居るのですが…🤔

他に良い解消法をご存知でしたら教えて下さい☹️

コメント

tarako

ほんとに辛いなら病院で鉄剤貰った方がサプリより効きますよ😊✨

  • にゃんちゅう。

    にゃんちゅう。


    そうですね!!次の検診の時にでも
    先生に相談してみようと思います😳💭
    ありがとうございます🌠

    • 12月15日
しずく

ミキプルーン食べてます！
あとは牛乳のんだり、フルグラやシスコーン食べてます！

  • にゃんちゅう。

    にゃんちゅう。


    ありがとうございます🐖💕
    さっそく試してみたいと思います😳💭

    • 12月15日

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