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みーみ
ココロ・悩み

お肌のニキビが気になります。母乳の影響や生理再開が原因かもしれません。授乳中でも摂取できるサプリメントはありますか?

わかる方に質問です😭
お肌がニキビだらけです😭
完母ですが母乳あげてるからですかね😭
あまり関係ないのかな?
生理再開してからひどい気がします😭
授乳中でも飲めるサプリのようなものはありますかね😭

コメント

C

ビタミンCのサプリは授乳中でも飲めますよ(^ ^)

  • みーみ

    みーみ

    ビタミンC飲めるんですね!
    ありがとうございます😊

    • 12月13日
ちひろ

ニキビは皮膚疾患なので
きちんと皮膚科受診をお勧めします。
授乳中でも大丈夫な塗り薬など、処方してもらえます。下手に高いサプリより低価格で安心だと思いますよ。

逆に産後のニキビは
ホルモンバランスの乱れ
寝不足
授乳による水分不足による乾燥
産後の自律神経の乱れやストレス

が原因です。

産後8ヶ月。まだまだ、出産や育児の疲れが癒えない時期。
しっかり睡眠と健康な食生活が一番です^ ^

  • みーみ

    みーみ

    詳しい原因ありがとうござます😊
    ホルモンバランスが強い気がします😭
    皮膚科に行こうと思うと治って、またすぐ出来てって感じでなかなか行ってません💦
    近いうち一度皮膚科に行きます💦

    • 12月13日
ふー

顔のどのあたりですかね?アゴラインとか多いですか?

美容液等のケアはされてるほうですか?
ニキビにも色々原因がありますので

生理中は肌もデリケートになりますしホルモンバランスの乱れはニキビ増える原因ですかね。
化粧水をこれでもかくらいたっぷりして保湿ですかね。乾燥もニキビの原因になります。

サプリは私は妊娠中から葉酸とマカ、マルチビタミン、乳酸菌等サプリ飲んでましたがどこのものかによって成分内容量も違うと思うので購入されるところで医師に確認とったほうがいいと思います!!

にゃーままさんのニキビがホルモンバランスの乱れによるものであれば、マカがオススメかなと思います。

  • みーみ

    みーみ

    あご、頬、おでこです💦
    あご、頬が酷いです😭
    美容液とか一通りやりました。
    乾燥などではないかなと思います💦
    ホルモンバランスかなぁってなんとなくですが思います💦
    マカはホルモンバランスに効くんですね!
    授乳中でも飲めるんですか?
    ちなみにおススメのマカのサプリメントありますか?

    • 12月13日
  • ふー

    ふー

    もうもろホルモンですね!!
    ニキビ出来るだけで憂鬱ですよね💦

    マカは中枢神経に働きかけてホルモンバランスの乱れを正常にしてくれます。飲んでたお陰か情緒不安定になったりがあまりなかったように思います。
    私の買ってるとこのは授乳中でも大丈夫でした🙆
    プラネット化粧品のサプリなので会員じゃないとなかなか手が出ないかもしれません💦💦

    薬を安易に進める方みえますけど、薬と名のつくものは全て副作用がありますから
    サプリは食品なのでその点の安心は保証できますよね💦

    • 12月13日
  • みーみ

    みーみ

    もろホルモンなんですか!
    もうニキビ跡だらけです😭
    授乳中でも大丈夫だったんですね!
    ちょっと色々、マカで検索してみたいと思います😊
    貴重なご意見をありがとうございました😊

    • 12月13日
れな

私も完母で今ニキビだらけです( ; ; )
皮膚科に通っています。
ホルモンバランスが
崩れてるから
仕方ないと言われてます( ; ; )
飲み薬がダメなので
塗り薬だけの状態です。
母乳をあげてて女性ホルモンが
抑えられてるとも言ってました!
ホルモンバランスが
元に戻るのをまつしかないみたいです( ; ; )
なるべくニキビが悪化しないように
皮膚科に行くのをオススメします!

  • みーみ

    みーみ

    一緒ですね😭
    やっぱりホルモンバランスなんですね💦
    やっぱり早いうちに皮膚科に行こうと思います💦

    • 12月13日
  • れな

    れな

    上のコメント見させて
    もらいました!
    ニキビできるところ
    顎、頬、まったく一緒です😢
    治ってきたと思ったら
    できるの繰り返しです(´˙-˙ `)
    頑張って乗り越えましょう😢✊

    • 12月13日
  • みーみ

    みーみ

    そぉなんです!
    治ってきたなと思ったらすぐ次ができて、ニキビ跡だらけです😭
    今だけだと思って頑張りましょう😂

    • 12月13日