コメント
退会ユーザー
食べる量より、塩分とか気にした方がいいと思います(^^)食べる量増やさなくても、今まで通りでも体重ふえるんですよね、浮腫で。私は9か月になりますが、妊娠前から＋6キロ増えてます。これでも食べる量は妊娠前より少ないはずなのに、甘いものが食べたすぎて、甘いもの口にしないと気持ち悪くなってしまいどうにもやめられず（笑）臨月が怖いです（笑）
ちびちびママ
食べる量より塩分や炭水化物の時間とかを気にされたら良いかな？っと思いますよー( ´艸｀)
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キラキラ星
いつも夜は炭水化物を取らないようにしてるのですが今日は久々に炭水化物を取ってしまってちょっと罪悪感です🤭💦
- 12月4日
キラキラ星
最近サラダを良く食べるようになって
今までマヨネーズとか市販のドレッシングだったのですが、オリーブオイルと酢を混ぜてかけたりしてるのですが塩分ってついつい取りやすいですよね😭私は甘いものがあまり好きではないのでそこの心配はないのですが
塩分がなかなか…💦気を付けます😊