つわりがひどく体重が減った後、つわりが落ち着いて食欲が戻った方が２週間で２キロも増えてしまい、間食を我慢していたにも関わらず心配しています。
つわりがひどく体重が減ったあとに
つわりが落ち着いて食べれるようなった方
その後、体重はどのぐらい増えましたか？
つわりで６キロほど体重が減りました。
１６w終わりからだいぶ落ち着いて
吐いたのも３回ぐらい
普通〜少し少ないぐらい食べれるようになったんですが
２週間で体重が約２キロも増えてしまいました😣
間食は出来るだけ我慢して２週間の間に
大福２つ、小さいチョコ４粒、りんご半分
ぐらいなんですけど食べすぎですかね？😱
つわりで痩せた分
リバウンド的な感じで増えやすいんでしょうか💦
どっちにしても２週間で２キロはやばいですよね😭
- はち
コメント
まい
私もそのくらい増えましたが
同じく、悪阻で減ってたので
特に注意はされませんでした！
そのペースが続くといけないとは思います…💦
ピーマン
つわりで4キロ減って、
そっから産むまで増えたのが
18キロ太りました(°д°)
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はち
お答えありがとうございます！
やっぱり注意されましたか？😫- 11月25日
退会ユーザー
通常は1ヶ月に2kgが
上限です！😰
私の病院は厳しめなので
2kg増えた時ど叱られました😅…
つわりで3kg減り、
現在そこから5kg増えてるので
実質産前から+2kgです。
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はち
お答えありがとうございます！
やはり1ヶ月で２キロですよね💦
２キロで叱られるとは
なかなか厳しいですね😭
あこさん見習って
これ以上増えないように気を付けます！- 11月25日
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退会ユーザー
安定期入ると
食欲爆発しちゃいますよね🤤
空腹との戦いですほんと！
いつも負けてますが…←
頑張りましょう😊- 11月25日
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はち
やっとつわりが落ち着いて喜んだものの
こんなに体重が増えるなんて😫
複雑な心境です😂笑- 11月26日
プチキレ
妊婦に限って話ではないのですが、一定期間食べれない時期が続くと身体が餓鬼状態になりエネルギー最小限で生命活動をする様になるみたいです！
そんな時に今まで通り食べちゃうと身体はエネルギーは使わず次の餓鬼状態に向けてとにかく体内にエネルギーをため込もうとするらしいです😂
絶食ダイエットのリバウンド率が高い酷いのはその機能のせいらしいと聞いて人間ってすげー😂と思いました😂
もしかしたら増えやすくなってるのかもです😂
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はち
お答えありがとうございます！
なるほど！人間ってすごいですね😳
絶食ダイエットはリバウンドの定番ですもんね💦
エネルギーため込まなくていいんだけどなー😂笑- 11月25日
退会ユーザー
私は食べつわりで3キロやせ、それから
検診毎に2キロずつ増えていき、
停滞する時期などもあり
トータルピークで7キロ増えた結果になりました！(笑)
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はち
お答えありがとうございます！
７キロだと範囲内ぐらいでしょうか？
これ以上増えないように気を付けたいです😣- 11月25日
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退会ユーザー
元々の体重により
増えてもいい範囲が変わると思います！
でもだいたい10キロとか12キロまでなら
許容範囲内だと思ってます😂😂
運動してても肉ついて来たので悩んでるところです🤦♀️
共に頑張りましょう！！！- 11月26日
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はち
このぐらいの時期になるとマタニティヨガとか出来るようになりますよね😊
もうちょっと体調よくなったら言ってみようかと思います！
ありがとうございます！
頑張りましょう✨- 11月26日
ゆず
私もつわりで体重5キロ落ちました。
そして今20週目ですが、元の体重に戻りました…💦
ということは1ヶ月ちょっとで5キロってことになります…
私もヤバイです😂
ただ食べられることが幸せで反動が…
まだ指導は入っていませんが食べ過ぎないように頑張らないとと思っているところです😵
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はち
お答えありがとうございます！
やっぱり戻りますよね💦
久々にご飯が美味しく感じれて幸せだったんですけどねー😭
同じく私も気を付けます😣- 11月25日
みるきぃー
私も悪阻と入院で食欲が全くなく妊娠前は49キロで15週までは－1キロの48キロを保ってましたが、食欲が戻り今日計ってみたら…51.5キロでした😂
一週間で1キロは増えてます…食事量も多いわけではないので本当不思議です💧
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はち
お答えありがとうございます！
入院されたんですね💦
ほんと妊娠前に比べたら全然食べてない方なのに何で体重が増えるのか不思議です😂
このまま元気だった時並みに食欲が復活したらどうなるのか怖いです😱- 11月25日
ほーん(^^)
私も悪阻で４キロ痩せました。
1ヶ月前の検診から
２日前の検診で体重は
0.1すら変わってなくて
逆にびっくりされました←
もう悪阻も1ヶ月前検診のときには
ほぼ落ち着いて居たのですが、、
最近毎日じゃがりこ、肉、肉、肉
マック、、って感じなんですけど
全然増えません、、💦
逆に不安になってきます←
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はち
増えないこともあるんですね〜😳
羨ましいです😂
マックって太りそうなのにすごいですね🎉- 11月30日
はち
お答えありがとうございます！
減った場合は注意されないんですね。
私のとこもそうだったらいいんですが😭
このペースで増えないように気を付けます😣