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妊娠・出産

おはようございます⛅️皆さんどうゆう体制で寝てますか?

おはようございます⛅️
皆さんどうゆう体制で寝てますか?

コメント

りのさま

未だに仰向け大の字で
寝てます(><)💦

AYA_17

私も仰向けで寝るのが好きだったのですが、最近は仰向けで寝ているとこむら返りが起きるので、仕方なく横向きで寝るようにしています(^^;

こいも

妊娠中はお腹がしんどかったから、横向き抱き枕を足の間に挟んで寝てました。
娘が産まれてもなお、その癖が抜けずにそのままですw
特に後期の胸焼け対策にも、横向いてた方が気持ちマシになってた気がします。

温泉みかん

シムスの体位?下半身は横向きで上半身はうつ伏せです(´ω`)足の間にはクッションです!楽ですよ〜(^ω^)

IBUmum

横向きだったり、仰向けだったり、日によって違います💡
私の場合、意外と仰向けが楽だったので仰向けが多いかもしれません。
ただお腹が大きくなると腰に負担がかかり痛くなる事が増えました(^_^;)
そんな時は横向きで、なるべく左側が下にくるようにして寝てます。
そちらの方が血流がよいらしいです。

後期に入ってからむくみもひどく足を上げて寝てました!

かなりあ

左を下にして横向きで寝てますよ!
足にクッション挟んで腕には抱き枕←

はるくママ☆

横向きです。きつくなったら仰向けに変えたりしますが、
それでもお腹重くて、いつもあっち向いたり、こっち向いたりしてますが、苦しいです。笑