妊娠・出産
妊娠中の食べ悪阻で体重増加が心配。腰のヘルニアもあり、痛みで運動もできず、食べすぎてしまう。困っています。皆さんはどうしていますか？
食べ悪阻
一人目の時にくらべれば多少軽い
食べ悪阻なんですが体重増加が
一人目の時の倍…(´°ω°｀)
ヘルニアがあり腰が半端なく痛くて
寝返りのたびに起きてしまうほど⁽⁽(ཀдཀ)⁾⁾
歩くのもしんどくて、気がついたら体重が…
困った、困った、(´°ω°｀)
痛くて運動とゆー運動もできず、せず、
食べ悪阻で食べてしまい…
どうしたらいいものか⁽⁽(ཀдཀ)⁾⁾
みなさんどうしてますか？
- chisa.(10歳, 12歳)
コメント
ゆきまま
食べづわりのままプクプク太り続け、産むときには28キログラムも太っていました。
そのせいか超難産で、破水から３時間いきみつづけてやっと産まれてきました。
ごはんにこんにゃくのつぶ(ゆめちから？)を混ぜて炊いてみたり、１回の食事を半分くらいにして１日６食にしてみたりしてはいかがでしょうか？🐰
chisa.
難産ってどこからが
難産なのでしょう？(´°ω°｀)
あたしも上の子の時
15kg増加し、陣痛は
全部で17時間でした。
破水からだと3時間、
でも子宮口が全開になってからは
3回いきんだらで生まれました。
子宮口開くのにとても時間かかったんですが、
これも体重増加のせいだったのでしょうか⁽⁽(ཀдཀ)⁾⁾
こんにゃくの粒！？
こんにゃくを細かく切って
ご飯を炊く的な感じですか！
やってみます(◜௰◝)♡
ありがとうございます！