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ミサックマ
妊娠・出産

妊娠36週で、お腹パンパンで不眠が続き、最近足がダルイです。むくみはないですが、足をあげた方がいいでしょうか?

妊娠36週です。お腹パンパンと胎動で不眠が続いてます。
最近足がダルイです。むくみとかはないです。
足はあげてた方がいいんですか?

コメント

jupiter

私は37週と半ばです
現在でも同じような症状等でまとまった睡眠がとれてません
むくみがなければ楽な体勢のままでいいと思います

ミサックマ

コメントありがとうございます(^_^)

お互いもう少しですね、頑張りましょうo(^_^)o

jupiter

かんばりましょうね^ ^

ペポ丸

足疲れますよね...

よかったら、足湯試してみてください(´ω`*)

お風呂はお腹大きいと入るのも疲れますが、足湯は椅子に座ってやるとお腹も楽ですし、寝る前にすると良く眠れますよ( ´ ω ` )

あと少しで赤ちゃんに会えますね!
頑張ってください╰(*´︶`*)╯

ミサックマ

コメントありがとうございます(^_^)

足湯ですかー(^_^)やってみますっ☆

ありがとうございます(^_^)