コメント
退会ユーザー
バランスあんま気にしてないです😂
わたしもトーストとか袋ラーメン茹でたりとかですよ（笑）
りん
私も朝、昼は1人だったので超簡単にしてました😅
でも栄養バランスとか考えてたら面倒くさくなって、たまーに朝抜いたり昼抜いたりしてましたよ😅
野菜ジュースとパンとか
おにぎりと焼き鮭とか…(笑)
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まる子
ありがとうございます！わたしも朝は抜いたりします(・・;)
- 11月1日
Lily
私むしろ食べてなかったので
食べてるだけいいと思いますよ😊
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まる子
ありがとうございます。たまに朝は抜いてます。
- 11月1日
うさみー
私も食べてなかったり朝を抜いてお昼食パン1枚、夕方をお父さんと合わせてがっつり食べてたら血糖値の上限ギリギリになりました笑
食べてるだけでもいいと思いますよ！
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まる子
血糖値気を付けなきゃいけないですよね。
- 11月1日
ミツちゃんママ
朝はヨーグルト、
昼は主人のお弁当の残りです！
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ミツちゃんママ
もう2年はそんな感じです。笑
- 11月1日
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まる子
ヨーグルトは体に良いですよね。
お弁当の残りなら良さそうです(*^^*)- 11月1日
ママリ
私は朝はパンとバナナ、昼は納豆オクラ丼か納豆キムチ丼がほとんどでした…
あれば夕飯の残り食べたり。
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まる子
バナナ、納豆、オクラ、キムチは体に良いですよね(*^^*)
- 11月1日
みきたん
朝はヨーグルトとグラノーラ
昼は好きな物食べててレトルトカレーだったり、カップ麺だったり(^^;)
昼からバランスよくは面倒で。笑
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まる子
朝はバランスいいですね！
レトルトカレー、カップ麺美味しいですよね(*^^*)- 11月1日
まる子
ですよね！インスタントラーメンわたしも好きです。