コメント
年子ママ
三ヶ月でどおやって53まで
落としたんですか😳？
退会ユーザー
３ヶ月で14㌔も減るなんてすごいですよ(>ω<)
出産後ではないんですが、妊娠前にﾌﾗﾌｰﾌﾟを毎日30分やり続けたら、お腹かなり痩せました☆
だから私は産んだらﾌﾗﾌｰﾌﾟするつもりです(笑)
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M02
フラフープなら子供と遊ぶがてら
痩せそうですね\(◡̈)/♥︎
効果があるといいです！
テニスボールで気になるとこ
コロコロとかもいいらしいですが
テニスボールないからなー！笑- 8月18日
まままり
妊娠前43kg、産直前65kg、産直後57kgでした(^^;)
私は完母だったので卒乳する1歳半まで食事制限出来ず…57kgキープでした(´･_･`)
ですが卒乳と同時にダイエット開始して今やっと45kgまで落ちてきました！
娘とお散歩するのと、食事制限しています(^^)
メインはココナッツオイルダイエットです✧
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M02
ココナッツオイルダイエットですか！\(◡̈)/♥︎
私も目標は45をきることなので
試してみたいですପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ- 8月18日
モモリンチョ
そんなに体重増えて、普通に産めたのですか？
体重制限は厳しくなかったんですか？
まだ、産後経験してないんですが、ビックリしてしまってコメしちゃいました！
おからでダイエットしたときに5㌔痩せましたよ。
ご飯に入れたり味噌汁やらチャーハンやら。
かさ増しだけじゃなく、お通じが良くなります(>.<)y-~
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M02
一人目も二人目も20kgくらい増えましたが普通に産めたどころか所要時間４時間のスーパー安産でした\(ˆoˆ)/
たまぁ〜に注意されましたね！
おからですかー！！
おからって食べた事ないです！
便秘なのでいいかもしれません\(◡̈)/♥︎- 8月18日
M02
母乳が出なくて完ミなので食事制限です！
産後一ヶ月で55までいったんですが
そこからスローペースですね！笑