子育てが辛く、孤独を感じています。旦那以外に話せる相手もおらず、子供との日々に余裕がない状況で悩んでいます。夜泣きや子供のケアに不安を感じています。
最近、子育てが辛いです。
出産してから引っ越したので知り合いが県内にいなく、実家も遠いのと複雑な家庭で頼れません。
義実家も複雑な家庭で旦那の祖母と弟以外は会ったこともないですし当然頼れません。
毎日子供とふたりで夜泣きもあり辛いです。
旦那は最近は早く帰って来れていますが二週間ほど前までは週の半分は朝起きてから寝かしつけまで1人でした。
11月までは六時頃には帰ってくるのですがそれからはまた週の半分はワンオペ育児になります。
愚痴や軽く話す相手も旦那以外いません。
母に用事があり電話をかけても愚痴などは言えません。言えないと言うよりひたすらこっちが聞く感じで私の話は聞いてくれません。
孤独で子育ても初めてで余裕もなく子どものニキビや顔を引っ掻いてできた傷でも責められているように感じてしまいます。
もちろん爪は切っていますが赤ちゃんで爪が鋭くどうしても出来てしまいます。
もちろんこんな事で母親失格なわけないって思ってはいるのですが自分を責めてしまいます。
夜泣きもそれなりに対処しているつもりです。
色々調べて試したりしていますし夜も昼も泣いてるのを放置したことなんて車に乗ってどうしようもない時くらいしかありません。
でも自分の子は寂しい思いをしているのではないかと不安になります。
どうすることも出来ないのはわかってるのですが辛いです。
- ふーふー(5歳9ヶ月, 7歳)
コメント
あー
こんばんわ。初めまして。
ゆさんの精神状態が、少し心配です。文面からかなり行き詰まっている様子を感じます。
お子さんを預けれないのであれば、お子さんを連れて福祉センターなどで保健師にゆさんのお辛い気持ちを話すことはできませんか？
しかるべき情報をいただけるのではないかと思います。このまま誰にも話せず抱え込み、産後うつなど発症してしまうと、ゆさんもお子さんも辛いと思います。
ニキビや掻き傷が責められているように感じる、とのことですので、日頃からゆさんおひとりでかなり頑張ってらっしゃるんですね。
私もワンオペですが、ゆさんが心配です。
あーさま
コメント失礼します！
大丈夫でしょうか？私は転勤族なので県外に引っ越し、知り合いがいません！旦那も夜12時頃、遅い時はもっと遅いのでほぼワンオペ育児です！が、知らない土地だからこそ色んなところ出かけています！車がないのでちょっと遠くに行く時は電車になりますが、ベビーカー押して色んなところ行ってます☺️気分転換になりますよ♪♪
私の息子も掻く癖があり、顔が傷だらけになったり眠くなると髪をむしるのでハゲの時もありました😅でもみんな引っ掻いたんだなってわかると思いますよ！なので自分を責めたりしないでください！
夜泣きは大変ですよね、わかります😅私は壁の薄いアパートなので尚更、、、😅
-
ふーふー
コメントありがとうございます。
よくベビーカーで近所を散歩したりしています！私の住んでいるところは田舎で駅まで遠く方向音痴なこともありあまり遠くへ行けないのですが気分転換する方法を探してみます。
傷だらけになりますよね💦
壁が薄いアパートだと近所迷惑も気になりますよね…
ありがとうございます。- 10月21日
おかん
一人で全てしないといけないと思うだけで孤独感や疲労感が押し寄せてきますよね。育児もこれが正しいのか、自分のやり方がダメだめなんじゃないかとか・・・色々と考えてしまいますよね。
私もそうでした。日々辛かったです。
お近くに支援センターや市や区役所で赤ちゃんと遊べる場所がありませんか？？少しでも気分転換にいかれてみては、どうでしょうか。
同じ悩みを抱えたママたちとも出会えるかもしれません。私も勇気をだし近くの子育て支援センターへ遊びに行き、お友達ができました。
たくさん遊ばせると子供も夜も寝てくれることが増えてきます(^^)
ゆ さんの頑張りは、近くにいる赤ちゃんが一番分かってくれてると思いますよ。
-
ふーふー
コメントありがとうございます。
はい、色々考えてしまい育児は失敗出来ないし辛いです。
支援センターは少し行っていたのですが人見知りで行くのが辛くなってしまいやめてしまいました…
家で2人で遊んだりベビーカーで長めの散歩したりしているのですがやっぱり支援センターなど行ってたくさん遊ばせた方がいいですよね…
ありがとうございます。- 10月21日
ふーふー
初めまして。コメントありがとうございます。
行き詰まってどうしようもないと自分で思う時もあれば余裕だなって思う時もありよくわからないです。
人見知りでネットなら大丈夫なのですがどうしても保健師さん等を前にするとできるだけ大丈夫だと言うように見せてしまい話すことが出来ません。
そのせいかよく悩みとかなさそうだよねと言われてしまいます。そう言われると余計に何も言えなくなってしまいます。
こうちゃんさんもワンオペなのですね。大変ですよね。お疲れ様です。
心配してくださってありがとうございます。
あー
そうなんですね。でも、いきずまると感じることもあるのであれば、きっと心は疲れてるんだと思います。
私は保健師ではないですが看護師です。だから余計にゆさんが心配です。
いざ保健師を前にすると取り繕ってしまうのであれば、抵抗がなければ、ゆさんが質問されたこの文章を画面メモなどして見せるだけでもいいです。また、対面ではなく電話相談で悩みを聞いてくれるところもあります。
sosを発信することは、弱いことではなく、強い人だなあと思います。誰かに頼ってみてもいいと思います。
あー
余談ですが、私もプライベートでは人見知りな面があり、支援センターなど連れて行ったことがありません。同じくらいの子と遊ぶことも刺激になっていいのかもしれませんが、ゆさんが辛くなるのなら無理に行かなくてもいいと思います。支援センターに行かないと真っ当に育たないということもないのですから。
市や県のホームページなどで、育児相談をしてくれると書いてあるところはないですか？〇〇市（区）育児相談と調べると出てくることもあります。お友達を増やす目的ではなく相談目的で行かれてはどうでしょうか。
ふーふー
ありがとうございます。
市のホームページみたり探してみます。