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3月うさぎ
妊娠・出産

柿を食べたらビックリ！妊婦や授乳中は注意が必要。ビタミンは豊富です。

食欲の秋🍁
今年初の柿を食べました😋
身体を冷やすかな？と思って温めて食べてみたらビックリ👀✨
柔らかくなるし甘くなった気がする～💡

ただ、鉄分の吸収を悪くする成分？が含まれているそうなので妊婦さんや授乳中のママさんは食べ過ぎに注意らしいですね⚡
でもビタミンは豊富に含まれてるとか✨

一人言でした～(о´∀`о)

コメント

ちゃこ

そうだったんですね(((;・⌓・)))
知らずに昨日もおとといも食べちゃいました💦

  • 3月うさぎ

    3月うさぎ

    問題ないと思います！
    あまり気になさらないでください💦

    • 10月15日
  • ちゃこ

    ちゃこ


    でも勉強になりました✨ありがとうございます🙇🏻♡

    • 10月15日
森の人

柿いいですね〜(*´ω｀*)
食べたくなって来たから一つ今日は買っちゃいます！☺✨

  • 3月うさぎ

    3月うさぎ

    ぜひぜひ～😍

    • 10月15日

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