妊娠・出産
妊娠19週2日の初妊婦です。吐き悪阻がおさまらず、食事が戻ってしまいます。眠気や頭痛もあり、どう乗り切ればいいか教えてください。
初めまして19w2dの初妊婦です!
いい方法があれば教えてください！
吐き悪阻は5ヶ月くらいでおさまってきたのですが、最近は胃が圧迫されてるのか？満膨感があり少ししか食べてないのに上に戻ってきたりして、酷い時はトイレでもどしてしまいます,,,。
後、寝ても寝ても眠たくて眠気からなのか頭痛もあったり酷いと頭痛薬は飲んでるんですが,,,やっぱり我慢するしかないんでしょうか？💦
なにか、いい方法や乗り切る方法あれば教えていただければと思います😭
宜しくお願いします！
- トビア(5歳5ヶ月, 6歳)
コメント
𓆉𓇼gr𓇼𓆉
私も全く同じです！！
吐き悪阻が1ヶ月位前に落ち着いたんですが、
最近は頭痛からなのか吐いたりしてます！！
私もいい方法知りたいです！
こーちゃんママ
こんにちは。
悪阻、つらいですよね（涙）
私もそんな感じでした！
もう、ひたすら寝る！しかないでしょうか。。
いいポジションが見つからず
寝つきは悪かったですが
とにかく横になってました！
あとは湯船でふくらはぎをマッサージしたり足首まわしたりして
血行をよくして気分を紛らわせてました（╹◡╹）
今はお辛いと思いますが、頑張ってください！(>_<)
-
トビア
ありがとうございます！
寝れるときは寝ます笑！
中々、寝やすい場所が見付からず苦戦中です(¨;)
最近、えらいからシャワーで終わってしまうときが多いですが、湯船に入ってみようとおもいます！
頑張ってみようとおもいます！ありがとうございました(^^)- 10月6日
トビア
ありがとうございます！
悪阻が終わっても、体調が凄く良い日が少ないから気が少し沈んでしまいます😅
お互い気合いで頑張りましょう！