コメント
さくらママ
麦茶でも白湯でもいいと思いますよ。
便秘は水分不足も原因の１つですよ！
タロさん
麦茶には汗で流れ出てしまうミネラルが含まれているから麦茶をおすすめされるんだと思います
便秘の原因は水分不足だけとは限らないですが、可能性の1つではあると思います
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さくらママ
水分補給はこまめにさせてますよ！
水分不足だと固いうんちに💩なってしまうので！
うちは麦茶飲ませてますよ！