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まめ
子育て・グッズ

普段の水分補給について、白湯や麦茶を飲ませているが、麦茶と白湯の違いや便秘と水分補給の関係について知りたいです。

普段生活してて、ミルク、母乳以外で水分補給をこまめにしてますか？

私は朝の離乳食の時だけ少し白湯を飲ませてます。
６ヶ月の割には小さめなので、水分補給をするなら母乳にしています。

麦茶と白湯…
麦茶をすすめられますが、白湯より麦茶を飲ませるメリットってなんですか？

便秘気味ってことは水分が足りてないってことなんですかね？

コメント

さくらママ

麦茶でも白湯でもいいと思いますよ。

便秘は水分不足も原因の１つですよ！

  • さくらママ

    さくらママ

    水分補給はこまめにさせてますよ！
    水分不足だと固いうんちに💩なってしまうので！
    うちは麦茶飲ませてますよ！

    • 10月5日
タロさん

麦茶には汗で流れ出てしまうミネラルが含まれているから麦茶をおすすめされるんだと思います

便秘の原因は水分不足だけとは限らないですが、可能性の1つではあると思います

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