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2児mama🌺
妊娠・出産

体重管理頑張ってきたけど、満足できず便秘気味。上の子の面倒見ながらイライラ。食べていい?息切れや体力減少気になる。アドバイスをお願いします。


明日で34週になります。愚痴?です。
ここまで体重管理厳しく頑張ってきて1.5kgキープです。

毎食200gで満足できず、また便秘気味に…

上の子の面倒見ながらで悪さばっかりイライラ…

もう気にせず食べていいでしょうか?
満足もできず息切れしたり体力減ってきてる気がします。

アドバイスなどいただきたいです。

コメント

 tomato

もう少し食べても大丈夫ですよ🎵きっと!頑張ってて素晴らしいです!!
体力勝負ですからね🎵頑張ってください❗

そら

たまには頑張ってるご褒美として
気にせず食べても良いんじゃないですかね(*^^*)
ストレスが1番身体に悪いです😣

私は今の時点で+7キロ太り、
検診の度に体重注意受けてます😂
気を付けてるつもりですが難しくて…
とか言いながらたまに好きに
食べてますが笑

ちゃんと体重管理されてて
凄いと思います😭❤️

a.i

明日から36wの者です!
体重管理はあんまりしてなくて+8㌔…です…😭
凄いですね😭💭素晴らしいです✨
上のお子さんもいながら体重管理できてるなんて…私の8キロが恥ずかしいです😰!でも、もう少し太っても問題ないと思いますよ😊