妊娠・出産

30w3dの妊婦です。横向きで寝ているせいか、脚の付け根のでっぱている腰…

30w3dの妊婦です。
横向きで寝ているせいか、脚の付け根のでっぱている腰の骨がとても痛いです…。くせで右向きばかりで寝ているからかな。この痛み、なんとかならないんでしょうか😭次は左が痛くなったりして…。
あぁ〜うつ伏せで寝たい…。

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