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花
妊娠・出産

便秘で悩んでいます。野菜やバナナのスムージーを試していますが改善せず、病院でも薬を試しています。皆さんはどんな対策をしていますか?

来週でとうとう7ヶ月になります😊
最近凄く便秘でめっちゃ悩んでます😭
野菜とバナナとかのスムージー毎朝飲んだり野菜なるべく食べたりしてますが良くなりません😢
病院で薬も飲んでますが上手いこといかないし皆さんどんな便秘対策してますか??

コメント

はるちゃ♡(●´ω`●)

便秘の時は
バナナより
リンゴを皮ごとか
グレープフルーツを食べてみてください!
出ますよヽ(*´∀`)ノ
私も妊娠前からひどい便秘症で薬もらってますがなるべく薬を飲まずに自然に出すように
リンゴ、グレープフルーツを定期的に食べています!
血糖値などもおさえてくれるのでおすすめです!試してみてください!

  • 花

    皮には栄養沢山あるっていいますもんね😊
    ありがとうございます⭐︎
    早速買って試します😁

    • 9月15日
あい

離乳食始めた頃にものすごく便秘になり、うんちの度に固すぎて痛いらしく泣いてました💦改善方法は1時間に1回は必ずお茶を飲ませる事と、離乳食中にスープや味噌汁などの汁物を追加する事、離乳食中もご飯を3口食べたらお茶を飲ませるなど、兎に角水分補給をさせました!

  • 花

    そうなんですね😭
    気持ちわかります😢
    アドバイスありがとうございます💕

    • 9月15日
ささみ

便秘解消には、プルーンいいです!

  • 花

    プルーンですね😊
    わかりました😁
    アドバイスありがとうございます😄

    • 9月15日
みいぃさん

この時期だと、りんご、プルーンいいですよー!
プルーンは食べすぎるとお腹壊すので注意ですが(*_*)2、3個が良いらしいです。

  • 花

    成る程ー!
    食べすぎてもダメなんですね😓
    わかりました〜⭐︎
    早速買ってみます😉
    ありがとうございます😊

    • 9月15日
ママコットン

テレビで大きめの焼き海苔を毎日2枚食べると出るってやってましたよ(*^-^*)
味付けのりなら毎日小さじ一杯だそうです。

  • 花

    焼き海苔ですかー😄
    そういえば海苔は全然食べてなかったですね😞
    早速夜食べてみます😆
    ありがとうございます⭐︎

    • 9月15日
♡

あたしも、便秘ひどすぎて、
ある日夕食の後に3回嘔吐しましたっ(°_°)💧
便秘はおそろしいですね。

フルーツグラノーラ朝食べて
ダノンビオのヨーグルト食べて
病院でもらった整腸剤でしのいでます。

おかげで、今は快調です!

  • 花

    そうなんですね😰
    それはきついですね😢

    フルーツグラノーラいいっていいますよね😊
    今日買ってきます⭐︎
    ありがとうございます☺️

    • 9月15日
  • ♡

    ほんときついです!笑
    嘔吐のあとそのまま腹痛におそわれ、
    立てなくなって病院行ったら
    陣痛来ちゃってますって言われて
    入院になりましたから!!⸜( ⌓̈ )⸝
    今は自宅安静になりました♡

    まぢ、便秘気をつけましょw笑(°_°)♡

    • 9月15日
  • 花

    そうだったんですね😰
    便秘怖いですね😢
    本当気をつけます😖

    • 9月15日