コメント
にゃこまま
私も見てます！
つい向いてしまいますねw
明日には忘れそう😭
ya
そうなんですね！
知らなかったです(^-^)笑
ゴボウのようにゴシゴシ洗って水にさらせばOKという事ですか⁇
蓮根美味しいですよね〜☺️
-
マリオの母
よく洗えば🆗と平野レミさんが仰っていました✌️さらさなくても大丈夫みたいです🙆
昨日は蓮根炒めだったんです😋- 9月12日
-
ya
なるほど！
ありがとうございます(^-^)- 9月12日
わかめ
何で剥かなくていいんですか？☺
栄養があるんですか？☺
良かったら教えて下さい✨
-
マリオの母
そ、そこは見逃しちゃったので、今ググったら、皮にポリフェノールが含まれているらしく、他にも栄養があるようです😅
- 9月12日
-
わかめ
わざわざありがとうございます😂!
そうなんですね～😲
剥くクセがついちゃってますけど、剥かないで食べようと思います(*^-^*)- 9月12日
マリオの母
剥いちゃいますよね😅
今蓮根は旬らしいし、忘れずにいようと思います😆